有段时间我患了咽喉炎，口袋里常备金嗓子喉片。可时间长了，抑或身体也产生了抗药性，再试着吃喉片，也没有了原来的好效果。常常会出现咽部干燥、灼热、刺疼的现象。

　　一个偶然机会，一位同学的父亲向我推荐了药茶护理的处方，没想到效果还不错。药茶选用当年新产绿茶3克、北沙参0.5克、鲜石斛0.3克、麦冬0.3克、金银花0.3克、胖大海1枚(以上中草药，药店均有售)，沸水泡沏代茶。当然，要想效果好，平时最好忌食辛辣之食物。