痰湿过重会导致身体水肿，可以试试葫芦蒸黄酒。买两个鲜葫芦，一个削底柱掏空瓤备用，另一个切开掏空瓤然后剁碎并把剁碎的葫芦内瓤装入第一个掏空的葫芦中再倒入黄酒，盖上葫芦盖，最后上蒸锅蒸40分钟。把蒸好的液体储存起来，每天喝上25~50ml。

　　深圳儿童医院中医科主任万力生说，瓜茎类蔬果一般有利尿作用，黄酒有温经通络作用，这个方子可以一试。