活动背景：日前，北京同仁医院以“保护肾脏，关爱心脏”为主题，举办了本年度第三期肾友会，向广大肾友宣传防治肾脏病的科普知识。

　　主讲主家：黄雯，主任医师、教授、北京同仁医院肾内科主任。

　　擅长：慢性肾脏病的防治及血液净化治疗。

　　“我吃降压药已经好几天了，怎么才降一点啊?是不是这种药我用着不合适?”现场的肾友一来就围着北京同仁医院肾内科主任黄雯提问。“血压可不是降得越快越好，药物控制血压就像飞行员跳伞，是个相对缓慢的过程，要考虑到人的耐受程度，不能以简单的降压数作为最终目的，最重要的是预防和控制心、脑、肾的损害。”黄主任回答。

　　“肾脏是血液供应非常丰富的器官”，黄雯说，“虽然小小的肾脏只占体重的0.5%，但心脏每分钟射出的血液20%~25%都流经肾脏。长期血压过高会引起肾内血管压力增高，血管硬化受损，继而使管腔狭窄，供血减少，如果还不控制血压，最终肾脏会因为缺血而衰竭。”

　　高血压治疗已经进入器官保护时代。一旦得了高血压，要定期检查容易受损的靶器官，包括心脏、脑、肾脏和眼底等，这些器官都会因为持续增高的血压而受到损伤。黄雯主任建议在座的肾友：“自己在家测量血压得遵守三同原则，就是同一时间、同一状态、同一侧手臂测量。便携式电子血压计通常比标准水银血压计测的值低5~10mmHg。”