慢性前列腺炎

　　试试坐浴疗法

　　健康时报博客博友看了《35岁后前列腺应该“年检”》(2011年8月4日总849期23版)后咨询：听说坐浴能缓解慢性前列腺炎，应注意些什么呢?

　　湖南中医药大学第二附属医院泌尿外科林奕涛：很简单，将40℃左右的水(手放入不感到烫)倒入盆内，半盆即可，每次坐10~30分钟，不时添些热水，以保持水温。每周1~2次。还可适当添加芳香类中药，苍术、广木香、白蔻仁等。已确诊为因前列腺炎引起的不育者，不应采用坐浴法。

　　老年便秘

　　喝肉苁蓉茶

　　健康时报博客博友看了《对付便秘三狠招》(2011年8月22日总854期4版)后咨询：我有老年便秘，有什么食疗法吗?

　　广东省中医院消化科副主任医师陈延：建议试试肉苁蓉茶。中医认为，肉苁蓉甘、咸，性温，归肾、大肠经，有补肾阳，益精血，润肠通便的功效。将肉苁蓉清洗干净，上锅蒸软，切薄片，泡茶饮服，每日数次，日用量6~9克。

　　防支气管炎

　　喝川贝母鸡汤

　　健康时报博客博友看了《有哮喘做做呼吸操》(2011年9月5日总858期21版)后咨询：孩子有慢性支气管炎，秋冬季该如何预防复发?

　　河北医科大学第二医院小儿内科主任医师王新良：建议试试川贝母鸡汤。老母鸡1只，去毛去内脏洗净，川贝20克，党参50克，与适量冰糖和鸡放入砂锅内，加水煮至鸡熟后，喝汤吃鸡肉，切记要喝热汤，每日早晚各1次，连吃半个月，有预防慢性支气管炎复发的作用。