按按涌泉可祛湿

　　总849期8版《东坡教您搓足心》一文，向读者介绍了涌泉穴的位置、归经、按摩的时间等，确有强身健体的功效，简单易操作，很有实用性。

　　一位老中医曾教我按此穴来除湿，效果还可以。中医认为，湿邪多从脚底侵入人体，所以湿热天气里可多按摩涌泉穴。