纱布湿敷

　　缓解晒伤

　　北京中医药大学东方医院皮肤科 孔宇虹

　　烈日当头，很容易晒伤。对于已经晒伤的皮肤，应以消炎、安抚、止痛为主。即刻在红斑部位用冰水或硼酸溶液冷湿敷，能得到明显的缓解。但湿敷有讲究，用4~6层纱布浸透液体，轻拧至不滴水后，敷于晒伤部位，纱布偏干后再洒上液体，每天2~3次，每次20分钟，至急性症状消退。

　　要注意，晒伤后千万不能再碰热水，不能用肥皂、香皂、沐浴露，暂时不要使用护肤品，不要吃海鲜等发物，也不要饮酒。

　　灭虱子

　　现在很多家庭都会养宠物，这会增加生虱子的机会。浙江省台州医院药学专家杜有功主任药师推荐一种叫“百部”的中药，灭虱既安全又有效。

　　“百部”又称百条根，性甘苦，微温，润肺下气止咳，杀虫。外用于头虱、体虱、阴痒等。

　　“百部”灭头虱使用方法有二。一：取百部适量，加水煎武火至水沸，再文火30分钟，取药液外用;二：用75%的酒精将适量百部浸泡7天，使其中的有效生物碱成分渗出，取液体外用。酒精浸泡法效果最佳。当然，还要勤洗头洗澡，接触有虱子的动物后多用硫磺洗。

　　(张 英 王美萍)