喝酒后,推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效。
想要在平时护肝,可以试试白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气,拿来泡药茶喝效果也不错。
健康提醒:酒后饮少量的茶,可补充维C,另外,茶叶中的咖啡碱有利尿作用,能使酒精迅速排出体外。因此,酒后可饮200毫升以下的淡茶。