温度高、湿气大，容易导致皮炎，用马齿苋外敷可缓解其症状。

　　马齿苋中含有丰富的L-去甲肾上腺素，对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌及各种真菌有较好的抑制作用，被誉为“天然抗生素”。

　　另外，马齿苋中的维生素A样物质，能健全皮肤角质层组织，具有收湿止痒、清热消肿的作用。

　　鲜马齿苋100克，洗净去根晾干后，加入3克食盐一起捣烂，装纱布袋，覆盖于患处，然后用手缓慢、反复揉搓至3分钟，每日2~3次，每次一换。