据《美国临床营养学》(The American Journal of Clinical Nutrition)刊登的最新一项研究结果表明，青少年玩电子游戏后会增加食物摄入量，而电子游戏作为一种久坐不动的娱乐方式，使得身体活动时间相对减少，破坏了能量摄入与能量消耗之间的平衡，从而导致超重和肥胖。