关节炎、风湿病患者在梅雨季节易出现关节酸痛、麻木等症状，此时用艾叶煎汤浴脚，可起较佳的防治效果。

　　艾叶50克，加水1500毫升左右煎煮，水开5分钟后，关火、盖上锅盖，闷上5分钟后，将药液倒入盆中。水温适宜时，将双脚置于盆中浸泡，且可不断搓揉脚掌。每次浸泡10～15分钟，晚上睡前用为佳，1周可浸泡4～5次。1服药液可以反复使用3次。

　　小贴士：艾叶具有理气、祛湿、止痛之功效。艾叶煎汤泡脚(或洗澡)，对于预防感冒，以及防治湿疹、瘙痒、脚气等症状也都有一定效果。