@王宜微博：干李子有助对抗衰老。据波士顿塔夫兹大学一项研究，干李子在去除自由基方面比其它任何水果或蔬菜都要好得多。美国科学家建议我们每天都吃大李子，水果干几乎在任何地方都可买到，也是理想小食品。

　　@营养师郝孟忠：夏天那些没法改变饮食习惯喜吃寒凉食物的人，如爱吃冰糕、冰镇西瓜，爱喝冰镇饮料、冰镇啤酒的人，可适当吃些荔枝，温阳驱寒。但一定不可多食。

　　@熊苗营养工作室：兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，兔肉中蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有肉类，故它有“荤中之素”的称呼，是肥胖者和心血管病人的理想肉食。