活动背景：在第十六个全国“爱眼日”(6月6日)到来之际，由健康时报、中国中医科学院眼科医院和北京德惠生视力医学研究中心联合举办的“光明相伴·健康同行”眼病高峰论坛近日在京举行。

　　预防

　　平常时：

　　家里每人一毛巾

　　中国中医科学院眼科医院名誉院长唐由之：爱护眼睛要有一个良好的生活习惯，比如说擦脸毛巾，每个家庭应为其每个成员(包括小孩)准备一块，我们家就是这样的。为了有所区分，可以选不同颜色的，毛巾分开用用主要是为了防止严冰交叉感染等。

　　这些毛巾还不能摞一堆，洗的时候分开洗，晾的时候隔开晾，平时也要分开挂。对于小孩，大人要时刻提醒他擦脸用自己的毛巾，别老拿手揉眼。

　　高发期：

　　糖友眼病夏季多

　　中国中医科学院眼科医院糖尿病眼病防治中心主任接传红：夏天一到，不仅平常人容易招惹红眼病，很多糖尿病患者的眼睛也容易出问题。

　　这是因为夏天吃得少动得多，血糖控制得好，很多患者就把药减下来了，所以遇到突发情况或出现情绪障碍的时候，血糖波动就会很大，这样会增加对眼底血管损伤，会增加对眼睛伤害也会增加。因此，糖尿病患者应格外注意。

　　另外，建议有眼病的患者采取最轻度的运动如散步，打太极拳等。

　　检查

　　老年人：

　　看黄斑是否正常

　　中国中医科学院眼科医院中西医结合科主任 谢立科：黄斑，是每一个正常、健康的人都会有的，只不过随着年龄的增长，有些人开始发生病变，导致视力模糊，甚至失明。七十岁以上发病率明显增高。所以，就医时要问医生，黄斑正常不正常?

　　糖尿病：

　　不用顾虑荧光素

　　卫生部中日友好医院眼科主任王志军：很多患者一听要把荧光素打在血液中，就有顾虑，其实没必要，荧光素本身没有毒性，可以经过肾脏原形排出去。而荧光血管造影是很有必要做的，因为一些细微变化，如视网膜出血或微血管瘤等，光靠肉眼看不出来，必须做造影。

　　老病号：

　　有些病和眼有关

　　北京友谊医院眼科副主任医师黄映湘：很多疾病和眼睛有关联，尤其是一些怎么也看不利索的老病号，比如总是恶心、呕吐、头疼等，看小虎怎么也看不好，因为它可能不是消化问题，而是急性青光眼引起的，怎么辨别呢?看自己的眼睛是不是红的。

　　治疗

　　干眼症：

　　把好吃动关

　　北京同仁医院眼科中心中医科主任邱礼新：中医认为，眼泪是由肝血化生，肝血不足，就不能很好地化生泪液。

　　过食辛辣，辣能把体内的湿气宣发出去，但北方干燥，长期吃辣，易伤肝血;其次夏天到了，都爱吃冷饮、喝冰镇啤酒，但肝血是要温暖的，凉气易伤肝血;晚上血液都回到肝脏，但有些人熬夜，会影响肝的藏血。另外，中医讲汗血同源，很多人偏爱大运动和蒸桑拿，流汗时也会消耗肝血。

　　有弱视：

　　治疗要赶早

　　空军总医院眼科副主任医师赵蓉：人在出生后2～3个月视力大概有0.01～0.02，1岁时达0.2～0.25，3岁可达0.7，5岁可达1.0。如果发现孩子眼睛不能随着灯光转动，在陌生的环境里反应迟缓，就要赶紧排查弱视。

　　治疗时为了让弱视眼“动”起来，选用有颜色的眼罩遮盖好的那只眼。2～5岁是敏感期，6～11岁为可治疗期，12岁后治疗效果比较差。健康时报记者郭聪哲/整理

　　健康时报和大诚中医门诊部联合举办：

　　六月爱眼月讲座

　　6月11日和6月18日下午两点，由覃晓漓主讲“如何判断孩子的眼睛是否正常”;6月25日下午两点，由徐慧仙主讲“孩子视力不正常怎么办”;7月2日下午两点，由王军杰主讲“爱护孩子眼睛的秘密”。地点：北京海淀区远大路39号青清商厦2层。

　　健康时报电话：400-6106-999(按4键，免长途费)联系人：魏雅宁