前段时间，我患了风寒咳嗽，去中医诊所咨询一位老中医，经他望、闻、问、切后，建议我用生姜切片擦背，对风寒咳嗽的效果较好。
　　具体方法是：切5~6片洗净的鲜生姜，用干净纱布包裹好，放入微波炉中加热1~2分钟，取出后，擦双侧肺俞穴(位于背部，第三胸椎棘突下，左右旁开二指处)，约3~5分钟，可止咳化痰，治疗风寒咳嗽。
　　回家后，我按这位老中医教的方法，每天早、午、晚用6片生姜包成的纱布，加热后擦背部的肺俞穴5分钟。四天后，我的风寒咳嗽大为缓解。