去过高原的人，都体验或者听说过高原反应：头痛、胸闷、气短、厌食、恶心、乏力，严重者会出现情绪不宁、失眠、思维迟缓、产生幻觉等。
　　无独有偶，临床上抑郁或焦虑患者，常常也具有与此类似的症状。那么，在相似的表象背后，是否隐藏着同样机理呢?
　　我们知道，高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应海拔高度而造成的气压差、含氧量少等变化而产生的自然生理反应。
　　在众多的来访者中，我常常发现，他们是各行各业的佼佼者。一方面，他们所创造的业绩，被周围人所艳羡;另一方面，他们内心所承受的痛苦，不为家人和朋友所理解。
　　他们的痛苦与平时要强、敏感、爱操心又不愿让人分担的个性密切相关。他们就像是在精神世界的珠穆朗玛峰上的冲顶者，不甘示弱又急于求成。
　　曾经的成功蒙蔽了他们，让他们看不到自己身心的局限。而最初让他们就诊的动机，往往只是想找回原来那个自己，而不是放下过重的心理担子。