美国心理学家威廉·詹姆斯提到：“如果你不开心，那么能变得开心的一个很好的办法是开心地坐直身体，并装作很开心的样子说话及行动。” ——如果你的行为散发的是快乐，就不可能在心理上保持忧郁。体会了其中的真谛你的人生将会充满快乐。
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