【六十秒速乐法】美国有两位专门研究乐观的心理学家，帮大家整理出几个乐观的技巧，方法简单而且效果神速，能让你立刻变得积极乐观起来：1、抬头挺胸，因为身体的姿势的确会影响心情。2、用愉快的声调说话，世界也会愉悦地回应你。3、尽可能多地使用正面积极的字眼。4、不抱怨，只解决问题。

　　据博曼心理的新浪微博http://t.sina.com.cn/bmind

　　如果三天能完成的工作，我们自己宽限自己七天完成，往往到第七天的时候也完成不了。这其实就是“墨菲定律”在时间管理方面的应用 ——所有的工作都会比你预计的时间长。因此，管理者在目标管理时要对自己和团队狠一些：“七天能完成的工作，要求三天内完成!”这样到第七天，才能真正完美收官。

　　据企业大学战略理论创始人侯锷博士的新浪微博http://t.sina.com.cn/hooe