人类有两个年龄概念，一个是日历年龄，一个是生物年龄，前者是你的出生年龄，后者是你的细胞年龄。生物年龄才是你真正的年龄，反映你机体细胞老化的程度。

　　人到中年，身体开始发胖，这就是机体老化的第一症状。糖尿病一般是人在五六十岁以后才得的病。可是现在40岁左右的人，就开始得糖尿病了，说明糖尿病发病提早了10年左右，这就意味机体的老化提早了10年。

　　目前，由于现代的生活环境所造成的各种现代病使人机体早衰，30岁的人血压、血脂、血糖等生理指标都已经开始不正常了，前列腺炎也出来了。

　　尤其是应酬类男人、椅背上男人、郁闷型男人，往往过度饮酒、吸烟、过度夜生活、饮食无规律、久坐不动、滥用药物等引起前列腺充血，诱发慢性前列腺炎及泌尿感染、性功能障碍，导致脂肪肝、酒精性肝硬化等