不同的体质，要选择不同的调理方法。为了方便饮用，北京中医药大学东方医院亚健康科，制定了7种不同的调理药茶分别调理不同体质。

　　益寿抗衰茶 适合于肝肾亏损的中老年人，比如经常感到腰酸腿软、倦怠乏力、气短懒言、头晕耳鸣、记忆力减退、脱发白发等。

　　化瘀通脉茶 适合于血瘀体质的人群，中医认为冠心病、高血压、脑梗塞病等与血瘀痹阻脉络关系密切。有动脉硬化、肢体麻木、高黏血症、痛经等与血瘀有关疾病的人群均可饮用。

　　去湿降浊茶 适合于痰浊体质的人群，如高脂血症、高尿酸血症、肥胖症、脂肪肝等。

　　固表抗敏茶 适合于过敏体质，如有过敏性鼻炎、过敏性哮喘、慢性荨麻疹等过敏性疾病的人群。

　　温阳暖体茶 适合于阳虚的人，如平时怕冷、喜温、手脚冰凉、喜欢热饮、困乏、腰腹冷痛等。

　　舒肝清脑茶 适合长期面对电脑、伏案工作、工作压力大的办公室人群。可以帮助调畅气机、缓解脑疲劳。

　　清咽润喉茶 适合咽喉不利，痒痛发干，声音嘶哑等阴虚燥热的人群。清咽润喉茶能清热解毒、滋阴润喉，特别适合于因阴虚燥热而致的慢性咽炎的人。