年底事情多，我的一位家人因为生气着急，右侧肋下疼了。我尝试用艾灸给家人顺了顺气，不舒服的感觉减轻了很多。
　　我的方法是，让家人慢慢平躺下，用砭石板从胃部中脘穴开始，沿着肋骨下缘下压，缓慢赶着气向两侧推去，中间路过中脘穴、肝经的期门穴、日月穴、章门穴，三个点都很疼，推了大约10分钟后，按压点不那么疼了。
　　然后艾灸脚背上肝经的太冲穴，会针灸的人可以针刺双侧脚背上肝经的太冲穴，然后艾灸针柄，使其发热，起到通经的作用。两边各灸10分钟后，脚上感觉热乎乎地向上窜，很舒服。
　　艾灸的时候，用砭石板沿肝经反复点揉腿部有瘀堵的穴位，目的也是使肝经通畅，顺顺气。