对很多夫妻而言,冬季是性爱的“低潮期”,南京自然医学会足疗专家王城生副主任医师建议冬季提不起“性趣”的夫妻们,不妨互相为对方做一做足部穴位按摩,可提高性爱质量。
王城生说,人的五脏六腑在脚底上都有相对应的穴位,性爱前后对足底 进行按摩,有助于平衡阴阳,疏通经脉。这里介绍两个足部和性爱质量密切相关的穴位,由于皆以“太”字开头,所以,简称为“太太穴”。
第一个是太冲穴,太冲穴在脚背上,从大脚趾与二脚趾形成的脚趾缝向上,与脚背一条横向血管交汇处就是太冲穴。“太冲”是肝经的原穴,中医认为,肝经的通畅与否直接与人的情绪相关,因此通过对太冲穴的按摩等,有利于调动夫妻情绪,保持心情舒畅地享受性爱,缓解紧张和压力。
第二个穴位是太溪穴,该穴位于肾经上,常按摩此穴具有提高肾功能的作用,而肾功能的优劣直接关系到性爱的质量。太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处,用手指按揉有微微的胀痛感。“太溪”是足少阴肾经的俞穴和原穴,按摩该穴位,具有滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫的功能,对提高性爱质量有着积极的作用。
需要提醒的是,按摩穴位要由轻到重,直至产生酸胀感。有些夫妻在按摩过程中,可能直接产生性兴奋,此时不要急于性爱,要循序渐进,这样享受按摩给性爱带来的乐趣更让人受益。