冬季北方家庭室内大多有暖气，加湿器能对房间的干燥空气进行调节，厂家建议使用纯净水，但并不是所有的家庭都能做到，长时间使用自来水会在加湿器内积下很多杂质，不易清除。
　　出现这种问题可以用大米来涮洗，加入一把大米，少量水，均匀摇晃，借助摩擦会把难清除到的部位清除干净，简单易操作。
　　人老并非自然畏寒
　　身体捂不暖当心动脉硬化
　　到了冬季，有些老人会发现自己的身体总是捂不暖，尤其是手和脚，不论怎么加衣服，加被子，总是觉得冷。甚至出现下肢疼痛、乏力，走一段路就必须休息一段时间才能继续行走的现象。
　　这些现象不能简单地归因为天气寒冷，尤其是老年人，当出现下肢发凉、乏力，间歇性跛行，甚至肢体疼痛时，应注意检查是否有血管方面的问题，尤其是否为动脉硬化等病症。事实上，初期动脉硬化引起的下肢发凉、乏力，间歇性跛行等症状经常被人们归因为天气寒冷，人老自然畏寒等。
　　临床上，动脉粥样硬化表现在心脑血管方面为心肌梗塞和脑梗塞，引起心脏供血不足和脑供血不足。但是肢体的缺血和病变在初期往往不被大家所重视，给治疗带来很大困难。该病在初期时治疗往往能取得很好的效果，到后期动脉硬化严重时，可能会造成血管闭塞，肢体缺乏血液供应而截肢，造成终生的残废。
　　摘自香港商报