张口有响声要看康复科
　　上海第九人民医院康复医学科 蔡 斌
　　颞下颌关节紊乱很常见，患者常常因张口运动时出现弹响，疼痛或受限而去看医生。
　　颞下颌关节紊乱通常可以分为咬肌功能紊乱，关节盘功能紊乱、关节结构器质性破坏等三大类。所以往往需要多学科协作，没有哪一种治疗可以解决所有问题，而物理治疗(包括理疗、手法、运动)无论是对于非手术治疗还是手术治疗后都是一种不可缺少的基础治疗。
　　据文献报道，物理治疗对常见类型的颞下颌关节紊乱治疗有效，无论是急性损伤还是慢性(病程3个月以上)患者，经过数次治疗均有不同程度的改善，尤其是疼痛和张口度。

　　皮肤烫伤了赶紧做冷疗
　　青岛大学医学院附属医院烧伤整形科 苏毅鹏
　　一般的烫伤首先都要冷疗，即用大量清水冲洗。原则是伤后即刻进行，越早越好。水越干净越好，自来水即可，生理盐水更好。温度要适宜，夏秋用室温的水即可，冬季水温10度左右。时间要足够，一般要半小时以上，以伤处离水后不痛为准。及时冷疗可减轻疼痛;带走余热，防止进一步损伤;减少局部渗出，防止水疱过大。
　　冷疗后如没有水疱或仅有几个直径不超过1厘米的水疱，可以外用烫伤膏。如有明显水泡或水泡破裂形成创面，建议立即去正规医院烧伤整形科就诊。
　　就诊前不要涂任何有色物质，可用无色低刺激性消毒液消毒创面，用无菌纱布更好保护创面。