深圳、武汉两地发布Ⅲ级流感指数！

（健康时报记者 毛园园）中国国家流感中心监测数据显示，近期南北方省份流感检测阳性率呈明显上升趋势，高于去年同期。目前监测到的流感病毒中B(Victoria)系占绝对优势。人民日报健康客户端观察到，深圳、武汉两地发布Ⅲ级流感指数。

据广东省深圳卫健委官网消息，12月15日至12月21日，流感风险等级为Ⅲ级/中级(较易发生)，中招症状包括有畏寒、高热(39℃-40℃)、全身肌肉酸痛、乏力、婴幼儿症状不典型。

据悉，流感指数等级分为四级：极易发生(Ⅰ级)、易发生(Ⅱ级)、较易发生(Ⅲ级)、较少发生(Ⅳ级)。

深圳市卫健委疾控处处长张英姬曾介绍，流感指数的制定主要是依据全市流感监测网络过去多年监测数据，选取流感样病例就诊率(ILI%)、流感病毒检测阳性率、流感样病例暴发疫情等三个指标为判定依据。“通过对过去多年流感监测网络大数据进行反复验证，目前已形成了较为成熟的流感指数分级判定标准，可预测未来一周深圳发生流感的风险程度。”

武汉市疾控中心发布12月13日至12月19日的一流感指数预报为流感指数等级为Ⅲ级(较易发生)，这也是今年10月以来，第一次出现“较易发生”评级。

“从2018年冬季开始，武汉市疾控中心在每年流感流行季节(当年10月至次年3月底)的每周一发布流感指数预报，市民可参考流感指数预报等级，做好自我健康防护。”武汉市疾控中心传染病防制所所长杨小兵介绍。

中国国家流感中心提示大众，每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

此外，保持良好的个人的卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，包括：勤洗手；在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手，尽量避免接触摸眼睛、鼻或口。

家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老人与慢性病患者时。当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护(如戴口罩)，避免交叉感染。学校、托幼机构等集体单位中出现流感样病例时，患者应居家休息，减少疾病传播。