当前位置:首页 > 人民端备用 > 正文

预防先兆流产,做好八件事

2020-04-24 14:06:37来源:健康时报网|分享|扫描到手机

(南京市妇幼保健院 史月)对准妈妈来说,流产可能是孕期最害怕听到的消息。其实在流产前,许多孕妇会出现相应的症状,也就是大家经常说的先兆流产。那么到底什么是先兆流产,怎样进行预防呢?

南京市妇幼保健院妇科副主任医师徐璞介绍,流产从开始发展到终结经历一系列过程,根据其不同的阶段,可给予不同的诊断名称,分别为:先兆流产、难免流产、不全流产、完全流产、过期流产。

先兆流产指妊娠28周前,阴道会出现少量出血现象,同时伴随着下腹疼痛。此时到医院检查会发现宫口还没有打开,胎膜也没有破裂,妊娠物质并未排出体外,子宫大小和停经的具体时间相吻合。经过休息或治疗后临床症状消失,可继续妊娠,如果阴道流血增多或腹痛程度加重,后期会发展为不可避免的流产。

根据发生孕周的不同,先兆流产可分为早期先兆流产和晚期先兆流产。如发生在妊娠12周前称早期先兆流产,发生在妊娠13~28周为晚期流产。从不同地区、不同阶层及不同年龄的统计,自然流产的发生率在15%~40%,约75%发生在妊娠16周以前,发生于妊娠12周前者占62%。

预防先兆流产,要注意做好以下几点:

1. 注意不要劳累:怀孕前三月不要做一些大幅度活动,若是出现阴道出血、肚子痛等情况需及时就医。如果过于劳累或是活动量过大,准妈妈也需多卧床休息。

2. 用药需遵从医嘱:孕前三个月对于胎儿发育来说最重要,是中枢神经发展的关键期。此时如果孕妇需要用药,最好及时咨询医生的意见,切忌盲目服用。

3. 避免受到放射:现实中有的放射性物质也会影响胎儿大脑发育,因此如果必须得照X光,最好遵守最低照射量,而且还要注意做好防范。

4. 注重均衡饮食:怀孕期间需均衡的摄取食物,若是准妈妈有贫血现象,可经医生诊断再另外补充铁剂。食物要易于消化,尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

5. 注意个人卫生和生活规律:每日保证睡眠,注意个人卫生,特别要注意阴部清洁,不宜盆浴等,防止病菌感染。

6. 保持心情舒畅:妊娠期精神要舒畅,避免各种刺激,采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理。

7. 慎戒房事:对有自然流产安的孕妇来说,妊娠三个月以内,七个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。

8. 定期产检: 定期进行产前检查,及时发现和处理异常情况。

(责任编辑:韦川南)

网友评论

  • 微信

    因专业而信赖

  • 微博

    微健康,随时随地不随意

  • 手机报

    轻松看健康

×

分享到微信朋友圈