(南京市妇幼保健院 史月)想要预防阴道炎首先要养成好习惯，南京市妇幼保健院妇科副主任医师徐璞建议，以下四个好习惯对女性预防阴道炎很有好处。
内裤单洗勤烫晒。尽量选择材料为棉质、透气性好的内裤，贴身内裤应该要与其他衣物分开清洗。最好放在热水里面烫洗，或选择专用清洗用品，要放在太阳下暴晒，可以起到杀菌的作用。
清洁使用温开水。女性清洗外阴的最好方法是用温开水，因为温开水不会改变阴道的酸碱度，所以不会破坏阴道正常菌群，但是又能达到清洁卫生的效果。
少吃辛辣和甜食。女性平时要注意调整饮食，口味清淡，应该要少吃辛辣刺激性的食物，尽量少吃甜食。多吃些新鲜果蔬和菌类食物，提高人体的免疫功能，降低阴道炎的发病几率。
规律作息调心态。女性长期紧张抑郁的情绪会降低机体免疫力，并且也会导致内分泌失调，增加女性患妇科病的风险。女性需要作息规律，适当运动，消除诱发因素，让阴道炎远离自己。
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