儿童系统性红斑狼疮(一种典型的自身免疫性疾病)约80%会影响到肾脏，这时称合并狼疮性肾炎，儿童合并狼疮性肾炎病情往往较重。
曾有位合并狼疮性肾炎的女孩服药治疗期间一直坚持上学，临近考试，发现面色苍白，脸肿，脚肿，肿渐加重，妈妈很着急，但又不忍心打击其学习积极性，待其考完试才回院复诊，病情已重，原来治疗方案不再有效，费九牛二虎之力才将病情控制。
春季，这类患病儿童应该注意些什么呢?
规律用药，遵从医嘱，定期随诊，防复发
复发时出现疾病活动的征象：发热、新发皮疹、关节肿痛、疲乏、泡沫尿、水肿等。每一次复发，都会增加治疗难度，让肾脏多添一道伤痕。
避免过度疲劳，合理安排作息时间
很多合并狼疮性肾炎的孩子学习勤奋，成绩优异，但容易透支体力。文体活动方面，可做低强度有氧锻炼，如散步、游泳、骑车、健身操等。
平时避免日晒和紫外线照射
外出穿长袖，带遮阳伞，必要时使用防紫外线用品。
避免含雌激素的食品、化妆品和药品
雌激素是合并狼疮性肾炎发病因素之一，青春期女孩雌激素高本身就易出现病情复发，生活中应避免含雌激素的蜂皇浆、蛤蟆油等食品及药品，也不宜染发、烫发、纹眉、化彩妆，这些物品中的化学物质，有可能改变皮肤细胞的抗原性，加重或诱发儿童系统性红斑狼疮。
优质蛋白、低脂、低糖、低盐饮食为宜，注意补充钙质
含优质蛋白的食物：鱼、瘦肉、蛋、奶，以及大豆蛋白质及豆制品。
宜吃低脂、低饱和脂肪、低胆固醇食物，饮低脂或脱脂牛奶，避免油炸食品，少吃雪糕。
低糖指避免过多的糖，保持体重在正常范围，勿超重。
低盐指不吃过咸的食物，每天食盐摄入保持在6克以内(1啤酒瓶盖的盐量是4克)。
不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺及芹菜、苜蓿芽、豆荚(别名豌豆荚)等，如食用后应避免阳光照射。
磨菇、香菇等蕈类、某些食物染料及烟熏食物、烟草也有诱发儿童系统性红斑狼疮的潜在作用，也尽量不食或少食。
儿童系统性红斑狼疮患者常是过敏体质，食用海鲜注意有否过敏，以免诱发或加重病情。
本文来源：微信公众号“中山大学附属第三医院订阅号”，作者为中山大学附属第三医院儿科副主任医师牟一坤、儿科副主任医师张萍萍，已获授权转载
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