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狼疮性肾炎儿童如何安度春季?

2020-04-22 18:21:33来源:健康时报网|分享|扫描到手机
阅读提要:儿童系统性红斑狼疮(一种典型的自身免疫性疾病)约80%会影响到肾脏,这时称合并狼疮性肾炎,儿童合并狼疮性肾炎病情往往较重。

儿童系统性红斑狼疮(一种典型的自身免疫性疾病)约80%会影响到肾脏,这时称合并狼疮性肾炎,儿童合并狼疮性肾炎病情往往较重。

曾有位合并狼疮性肾炎的女孩服药治疗期间一直坚持上学,临近考试,发现面色苍白,脸肿,脚肿,肿渐加重,妈妈很着急,但又不忍心打击其学习积极性,待其考完试才回院复诊,病情已重,原来治疗方案不再有效,费九牛二虎之力才将病情控制。

春季,这类患病儿童应该注意些什么呢?

规律用药,遵从医嘱,定期随诊,防复发

复发时出现疾病活动的征象:发热、新发皮疹、关节肿痛、疲乏、泡沫尿、水肿等。每一次复发,都会增加治疗难度,让肾脏多添一道伤痕。

避免过度疲劳,合理安排作息时间

很多合并狼疮性肾炎的孩子学习勤奋,成绩优异,但容易透支体力。文体活动方面,可做低强度有氧锻炼,如散步、游泳、骑车、健身操等。

平时避免日晒和紫外线照射

外出穿长袖,带遮阳伞,必要时使用防紫外线用品。

避免含雌激素的食品、化妆品和药品

雌激素是合并狼疮性肾炎发病因素之一,青春期女孩雌激素高本身就易出现病情复发,生活中应避免含雌激素的蜂皇浆、蛤蟆油等食品及药品,也不宜染发、烫发、纹眉、化彩妆,这些物品中的化学物质,有可能改变皮肤细胞的抗原性,加重或诱发儿童系统性红斑狼疮。

优质蛋白、低脂、低糖、低盐饮食为宜,注意补充钙质

含优质蛋白的食物:鱼、瘦肉、蛋、奶,以及大豆蛋白质及豆制品。

宜吃低脂、低饱和脂肪、低胆固醇食物,饮低脂或脱脂牛奶,避免油炸食品,少吃雪糕。

低糖指避免过多的糖,保持体重在正常范围,勿超重。

低盐指不吃过咸的食物,每天食盐摄入保持在6克以内(1啤酒瓶盖的盐量是4克)。

不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物:如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺及芹菜、苜蓿芽、豆荚(别名豌豆荚)等,如食用后应避免阳光照射。

磨菇、香菇等蕈类、某些食物染料及烟熏食物、烟草也有诱发儿童系统性红斑狼疮的潜在作用,也尽量不食或少食。

儿童系统性红斑狼疮患者常是过敏体质,食用海鲜注意有否过敏,以免诱发或加重病情。

本文来源:微信公众号“中山大学附属第三医院订阅号”,作者为中山大学附属第三医院儿科副主任医师牟一坤、儿科副主任医师张萍萍,已获授权转载

(责任编辑:孙宝光)

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