生活中的踇趾外翻，像鞋子里的一粒沙子，甩不掉却又硌着你，时时刻刻折磨着你，轻则影响美观，重则一瘸一拐，今天，小编带大家了解一下什么是踇趾外翻?踇趾外翻的治疗方法有哪些?
一、什么是踇趾外翻?
踇趾外翻(又称拇外翻)，是大脚趾的畸形。大脚趾向较小的脚趾倾斜，大脚趾内侧会出现一个肿块，有时会在肿块上产生肿胀。突出的这个肿块是大脚趾(第一跖骨)的“关节骨”的末端，当大脚趾倾斜到不合适的位置时，它就会暴露出来。
二、拇外翻是遗传的吗?
拇外翻一般会发生在同一家庭系列的多数成员，但这并不意味着你有，你的孩子必然有。这种联系可能是在关节异常灵活的人中，拇外翻更常见，而关节的异常灵活可能是遗传的。女性比男性更常见。
三、与穿鞋子有关吗?
如果鞋子挤压大脚趾或不合适，或鞋跟过高，可能会使拇外翻加重。也就是说，高跟鞋美丽动人的同时，会加重大脚趾的畸形。
四、它会导致什么问题?
主要问题通常是鞋压在大脚趾突出处，造成不适或疼痛。有时肿块上的皮肤会变红、起水泡或感染。这只脚可能变得很宽，很难把足够宽的鞋子穿上。
大脚趾有时会向上倾斜，以至于在第二个脚趾上摩擦，或者将其向上推离原位，从而压在鞋子上。
另外，大脚趾不能承担太多身体的重量，其他脚趾必须承担更多的重量，因为你走路的时候，可能会出现其他脚趾的疼痛，导致脚掌下疼痛，产生老茧。
五、拇外翻怎么办?
用一块覆盖在突出的骨头上的小垫子，或者佩戴一些足趾固定带，可以减轻鞋子对拇外翻的压力。
许多有拇外翻的人如果穿宽而合脚的鞋，给他们时间来适应脚的形状，他们会很舒服。高跟鞋往往会把脚挤进鞋子前部，应该避免。如果这些简单的治疗方法还不够的话，应该去看一位足踝外科医生。
六、手术能治好拇外翻吗?
如果上述简单的措施不能让你感到舒适，手术可能会改善情况。手术并不能使你的脚完全正常，但它能矫正大脚趾的畸形，使你的脚缩小到更理想的形状。
根据变形的严重程度、脚的形状以及大脚趾关节是否有关节炎的发展，有很多不同的手术方法。一位专门从事足踝外科的专业医生可以为您提供最佳的足部手术建议。
七、能够微创手术吗?
目前，一些医院已经开展微创手术治疗，术后即刻下地走路，伤口小，恢复快。
八、听说有人在拇外翻手术后情况更糟?
拇外翻手术可能会出现以下问题：
一、大脚趾通常比以前硬。对大多数人来说，这并不重要，但对运动员或舞者来说，这是非常重要的。
二、在一些人中，大脚趾慢慢向外倾斜到原来的位置，这时需要重做手术。另一方面，脚趾也会向另一个方向倾斜，但很少。
三、任何足部手术都可能导致伤口感染问题和脚趾神经的轻微损伤。通常这些都是小问题，会很快好转。
事实上，大多数人不会碰到这些问题。研究表明，高达90%的手术患者对术后结果满意。
本文来源：微信公众号“瑞金医院北院”，作者骨科主治医师郭常军，已获授权转载
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