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孩子腹泻类型多

2020-11-03 06:06:36来源:健康时报|分享|扫描到手机
  孩子腹泻了,家长们可能第一时间想到的便是“止泻”。其实,腹泻也是人体的一种自我拯救方式,比如吃了不好的东西,身体要通过大便拉出去;腹部受寒了,也会通过腹泻排出寒气。如果不追究腹泻背后的原因,一味止泻,孩子可能会从腹泻变成便秘、没有胃口,甚至引发其他疾病。
       伤食腹泻  要先排再补 
       河南中医药大学第一附属医院儿科主任医师马丙祥:孩子吃太饱了、太油腻了或吃了生冷寒凉伤到脾胃,胃没有能力“消”,脾没有能力“运”,食物便移迫大肠而导致泄泻,这种腹泻有比较明显的特征,就是大便味道酸臭,大便里夹杂着未消化的奶瓣或食物残渣,舌苔中间比较厚,大便拉完后感觉舒服。
遇到这种腹泻,千万不要盲目吃各种止泻药,应该把大便排出去,身体干净了,腹泻也就好差不多了。这期间可以喝糖盐水或米汤来帮助身体补充津液。饮食要清淡,最好素食,不吃水果,给脾胃减轻负担,有利于恢复。
居家调理,如果症状较轻,可以吃点胡萝卜消食汤。材料:胡萝卜1根、干山楂片15克,红糖适量。胡萝卜洗净,切小块,与山楂片一同煮至胡萝卜煮烂,加红糖调味即可。有顺气消食、化积止泻的作用。如果症状较重,可以用三仙山药汤。材料:焦山楂5克、焦神曲5克、炒麦芽5克、山药10克。如果有腹胀的话,加陈皮5克。加两小碗水,大火烧开后,转小火熬20分钟,每次喝半碗。

五更泻  给孩子吃山药栗子粥
       河南中医药大学第一附属医院儿科主任医师马丙祥:五更泻又名晨泻、鸡鸣泻。即五更时分(凌晨3~5点),就会感觉肚子疼,肚子咕咕叫,赶紧起床上厕所腹泻,泻了以后肚子就会舒服些。这在临床上一般认为是脾肾阳虚泻。
孩子会有面色发白、怕冷、手脚凉等症状。
可以给孩子吃点山药栗子粥。山药150克,买的时候挑那种指头粗细的,不要特别粗的那种。做的时候把山药洗干净去皮儿,切成小块。加栗子20个,街上卖的炒过的栗子就可以。最后加糯米150克,一起放到锅里,加适量的水熬粥就可以了,当然要注意多熬一会儿,把米油熬出来最好。这个粥里山药的作用非常好,可以补脾、肺、肾,而且还是“平补”,吃多长时间孩子都不会上火。
也可以将薏米炒一炒熬粥吃。先把铁锅烧热,薏米放进去,文火加热并不停翻炒至表面微黄,米粒鼓起并散发香气,收火晾凉。做饭时,取一大把炒熟的薏米放进去,与大米一起熬煮给孩子吃就行。加适量清水熬成粥吃下,不但可充饥,还能健脾止泻。一般来说,连续吃三天,五更泻便会有所缓解。如果孩子不喜欢这种比较淡的味道的话,还可以加点红糖,红糖可以补血。

湿热腹泻  南北方的娃食疗不同 
       广州中医药大学第一附属医院儿科主治医师欧阳学认:孩子腹泻里有一种叫“湿热泻”,这种腹泻可以用急性子来形容,就是腹泻急迫或不爽,量多频繁,甚至有喷溅,大便呈稀水样,颜色黄,味道臭。看孩子舌苔,会发现舌苔黄腻,孩子可能还表现出口渴症状,肛门灼热,调理的思路是,清热利湿止泻。
在正确补液及用药的基础上,可以采用药膳食疗进行辅助治疗。下面给大家推荐两个方法。南方地区患儿可以用鸡蛋花木棉花瘦肉汤。鸡蛋花10g,木棉花10g,瘦肉(猪腱子肉)100g。瘦肉切块,焯水后加适量热开水,放入鸡蛋花、木棉花,煮30分钟,汤成后加少许食盐调味。鸡蛋花甘微苦性凉,归肺大肠经,功能清热利湿解暑;木棉花甘淡性凉,归脾肝大肠经,功能清热利湿,解毒止血;瘦肉性味甘咸平,功能补虚益气,滋阴润燥。适合3~7岁的儿童。
北方地区,鸡蛋花与木棉花不好找,所以可以用马齿苋芡实粥,马齿苋10克、芡实10克、粳米50克。将这三样洗净后,一起放入熬粥。粥熟后即可食用。

脾虚腹泻  让孩子的脾胃强起来
       河南中医药大学第一附属医院儿科主任医师马丙祥:宝宝腹泻大多数都是急性的,如果腹泻缠绵不绝,就要考虑孩子是不是因为脾胃虚弱,运化无力造成的腹泻,这种腹泻,大便有时候会夹杂未消化的食物,食后即泻,时轻时重,反复发作,泻下不臭或微有腥臭味。孩子一般面色比较黄,精力不足,体质比较弱消瘦,声音比较弱,因为脾阳不振,所以孩子的手脚也会比较凉。
孩子具有脾常不足的特征,脾胃特别娇嫩,虽然弱些但健康小朋友不至于腹泻,如果孩子出现脾虚腹泻,大多数是因为长期喂养或用药不当,伤害了孩子脾胃,导致脾胃虚弱,运化无力,出现了腹泻。
此时要给孩子健健脾,可用茯苓饼。茯苓粉500克,米粉500克,白糖100克,可适当按比例增减。制作方法:将茯苓粉、米粉、白糖混合均匀,加水调成糊状,以微火在平底锅内烙成薄饼,当点心食用即可,有补脾渗湿止泻的作用,很适合脾虚腹泻。
也可以用山药莲子陈皮熬粥。准备山药30克、莲子20克、陈皮5克,粳米50克。将这几样一起与粳米下锅煮粥。山药健脾、莲子健脾止泻,粳米养胃。没有脾虚腹泻的孩子,平常也可以做为保健粥吃。

受寒腹泻  要让孩子暖起来 
       河南中医药大学第一附属医院儿科主任医师马丙祥:受寒腹泻有两种,一种是风寒腹泻,就是孩子不小心受凉了,除了腹泻,可能还伴随打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。还有一种寒泻,是孩子吃了生冷的东西或吃了猕猴桃、西瓜等寒性水果,导致寒湿腹泻。这类寒湿腹泻没有伴随着外感症状。
受寒腹泻一般的症状是便便清稀,有气泡,味道轻不臭,大便前可能会听到肠鸣声,有腹痛,便后腹痛缓解,寒湿腹泻,舌苔是白腻的。
调理这类腹泻,一周岁以内的小宝宝,可以贴丁桂儿肚脐贴来温中祛寒,对症的话,有明显的效果,如果买不到丁桂儿肚脐贴,买同样有温中祛寒功效的专业肚脐贴也可以。
也可以做个鸡蛋灸,把两个鸡蛋放在艾草里煮熟,然后剥开鸡蛋壳,去掉蛋黄,把其中一个蛋白包在薄布里,热敷肚子,待温度下降后,换第二个蛋白继续热敷,这样相互交替着热敷,大致10分钟左右。如果嫌麻烦,用暖水袋敷肚子也可以,但要注意别烫伤孩子。
食疗的话,可以给孩子煮点生姜粥喝。粳米60克,生姜末6克,陈皮3克,花椒少许。将粳米淘洗干净,与陈皮一起煮粥,粥将成时,加入生姜和花椒再煮两三沸即可。

(责任编辑:吴芯)

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