秋冬季节对宝宝的皮肤来说，是一个严峻的考验。
过敏高发，气候干冷，带来的是愈发干燥发痒的皮肤、皴红的脸蛋、干裂的嘴唇……湿疹 润肤剂放首位 南京市儿童医院皮肤科副主任医师李敏：秋冬季皮肤干燥，皮肤屏障功能受损，外界过敏原更易通过受损的屏障诱发机体过敏反应，这也就是为何秋冬季节许多孩子湿疹高发的重要原因之一。越干燥越痒，越痒越抓挠，导致皮肤受损越严重，所以保持皮肤滋润对控制湿疹非常重要。
在患湿疹期间，每天给宝宝使用保湿用品滋润皮肤，既能缓解湿疹，也能一定程度上减轻瘙痒。需要注意的是，在这期间可以每天多次涂抹，按需涂抹，干燥严重可以适当增加涂抹次数直至皮肤摸上去滑溜溜。皮肤滋润后，每天涂抹2次维持。秋冬季节，气候干燥，最好选择霜、膏类的保湿产品来替代乳剂。
如果宝宝的皮肤出现干燥、发红、渗液，瘙痒明显，甚至影响到睡眠以及日常生活，可能就要考虑在医生指导下用一些激素类药物，选择安全的药物应用，不要自行购买不正规产品。
脸皴 主要靠润肤
南京市儿童医院皮肤科副主任医师李敏：秋冬季，天气寒冷干燥，风一吹就会让宝宝的小脸慢慢变皴，以致于小脸蛋上的皮肤总是红红的，很不光滑，或者有小疙瘩、起皮等症状，像是皴了一样。
皮肤皲裂严重，皮肤会用明显裂口，这时涂润肤剂会疼痛，可以用温水给孩子洗脸后，擦点婴儿油，等皮肤缓解后再涂润肤剂。轻微情况的脸皴，可以直接抹点润肤剂，适合婴幼儿用的，不要用成人的。
一般来说，日常妈妈都会给宝宝涂抹面霜，但宝宝吃东西、抓拿东西、哭闹时容易弄脏脸和手，所以，只要是洗过小手和小脸，就需要涂抹一次。此外，洗澡过后也要趁皮肤没有干透及时涂抹润肤露。这样过不了几天，宝宝的皮肤就会变得又白又细嫩。此外，冬天适当减少宝宝出行，特别是干燥风大天气，这样宝宝就不会轻易的皴脸了。当然，秋冬季节带孩子在户外玩耍时，还要注意给孩子擦上护手霜，冬天要戴好手套，避免手部受到冷空气的刺激。
口角炎 随身携带润唇膏 湖南省儿童医院普外二科刘少红：不少孩子在秋冬季节会出现嘴唇干裂，起皮的现象。一些孩子因为口唇干、痒，时常用舌头去舔，舔上的唾液很快就蒸发掉，结果越舔越干，使口唇干裂而发炎。
此时，给孩子的唇部护理最简单的方法是，给孩子涂抹儿童润唇膏。家长们可以给孩子随身携带一支儿童润唇膏，宝宝吃完东西，及时清洁嘴唇后再抹上护唇膏。如果干得厉害，可以先用热毛巾敷嘴唇，直到嘴唇完全吸收了水分，再涂上宝宝专用的润唇膏。
身体里缺乏核黄素，也会出现口角炎、唇炎、舌炎、黏膜皮肤干燥等情况。核黄素即维生素B2，秋冬季节，宝宝摄入的绿叶蔬菜不足，就容易造成核黄素缺乏。由于人体本身不能产生核黄素，家长应多让宝宝食用新鲜果蔬，以及动物内脏、蛋、奶、大豆、胡萝卜等富含核黄素的食物。生活中让宝宝养成按时喝水的好习惯。
淘米时，淘洗次数不要太多，不要用手揉搓米粒;蔬菜先洗后切、切后尽快急火快炒，不要再泡在水里;熬米粥、煮豆类时尽量不放碱等，这样可以避免核黄素的破坏与丢失。
天气寒冷、风大的时候，外出可以给宝宝戴个小口罩，以减轻寒风对嘴唇的刺激，减少嘴唇的水分蒸发。鼻子发痒 喷点生理海水 湖南省儿童医院普外二科刘少红：秋季空气中水含量较低，在呼吸时会对鼻腔内产生一定的刺激，黏膜过于干燥会引起鼻子发痒的情况。居家护理可以给孩子喷点生理海水，每天三次喷在孩子的鼻腔内，能够清理鼻腔内的干痂、炎症分泌物、刺激源等，同时也能够促进其功能的进一步恢复，使鼻腔内的腺体分泌较多的分泌物，起到保温、加湿的作用。
如果鼻腔内有明显的异味、臭味，可以酌情使用抗菌素滴鼻液，外出时尽可能佩戴口罩，避免气流对鼻腔黏膜的刺激。
如果症状不能够得到有效恢复，建议及时完善鼻内镜检查，从前到后观察整个鼻腔，主要是为了观察黏膜的颜色以及是否存在新生物。
生活当中应该让孩子多吃新鲜的蔬菜、水果，比如白菜、菠菜、苹果、梨等，补充机体所需要的大量维生素，这样有利于鼻腔黏膜的分泌功能。孩子平时也应该养成良好的习惯，不要经常挖鼻孔，避免鼻子感染、出血。
此外，要保持室内空气的流通和清洁，定期用湿抹布彻底清洁家具各部分和各种摆设，避免使用笤帚或掸子扬起灰尘。同时，要除外一些过敏源，寝具至少每周用55℃以上的热水清洗，以杀死尘蝇及去除其致敏物质;卧室不要放置绒毛玩具，不用的衣服、棉被也最好保持密封状态。肛裂 局部外涂百多邦 河南中医药大学第一附属医院儿科主任医师马丙祥：秋季家长一定要注意一旦孩子大便干结带血可能是肛裂了，通俗地讲就是肛门有个裂口，引起疼痛，出血。为什么会引起肛裂?
主要原因在于，当干燥且粗大的大便通过肠管时会摩擦并撑破肛管周围皮肤导致肛裂出血。此时用力排便，肛管上的皮肤易出现撕裂损伤，可继发感染引起溃疡。并且粪便的不断刺激，还会导致伤口愈合缓慢或者不愈合，形成慢性炎症。
当孩子出现肛裂时要及时带到医院检查。一旦肛裂，小朋友再次排便时，伤口被牵拉受刺激，可能引起疼痛、出血。小朋友会因为疼痛不敢大便，造成大便越来越干燥，坚硬，又加重肛裂，如此恶性循环。
肛裂时可以在医生指导下，考虑使用温水或高锰酸钾坐浴，使肛门括约肌松弛。局部可用百多邦、美宝烧伤膏等外涂。
有的小朋友爱吃肉，不爱吃蔬菜水果、不爱喝水，也会导致大便干燥。此时，要调整一下饮食结构，多喝点白开水，多吃点粗纤维食物，如玉米、地瓜、麦片等粗粮。
有些小朋友因不习惯在学校上厕所，会熬到放学回家才解大便，这样易造成直肠扩张。长时间下去，感受器的敏感度会逐渐降低。因此要形成每日定时排便的习惯。
过敏高发，气候干冷，带来的是愈发干燥发痒的皮肤、皴红的脸蛋、干裂的嘴唇……湿疹 润肤剂放首位 南京市儿童医院皮肤科副主任医师李敏：秋冬季皮肤干燥，皮肤屏障功能受损，外界过敏原更易通过受损的屏障诱发机体过敏反应，这也就是为何秋冬季节许多孩子湿疹高发的重要原因之一。越干燥越痒，越痒越抓挠，导致皮肤受损越严重，所以保持皮肤滋润对控制湿疹非常重要。
在患湿疹期间，每天给宝宝使用保湿用品滋润皮肤，既能缓解湿疹，也能一定程度上减轻瘙痒。需要注意的是，在这期间可以每天多次涂抹，按需涂抹，干燥严重可以适当增加涂抹次数直至皮肤摸上去滑溜溜。皮肤滋润后，每天涂抹2次维持。秋冬季节，气候干燥，最好选择霜、膏类的保湿产品来替代乳剂。
如果宝宝的皮肤出现干燥、发红、渗液，瘙痒明显，甚至影响到睡眠以及日常生活，可能就要考虑在医生指导下用一些激素类药物，选择安全的药物应用，不要自行购买不正规产品。
脸皴 主要靠润肤
南京市儿童医院皮肤科副主任医师李敏：秋冬季，天气寒冷干燥，风一吹就会让宝宝的小脸慢慢变皴，以致于小脸蛋上的皮肤总是红红的，很不光滑，或者有小疙瘩、起皮等症状，像是皴了一样。
皮肤皲裂严重，皮肤会用明显裂口，这时涂润肤剂会疼痛，可以用温水给孩子洗脸后，擦点婴儿油，等皮肤缓解后再涂润肤剂。轻微情况的脸皴，可以直接抹点润肤剂，适合婴幼儿用的，不要用成人的。
一般来说，日常妈妈都会给宝宝涂抹面霜，但宝宝吃东西、抓拿东西、哭闹时容易弄脏脸和手，所以，只要是洗过小手和小脸，就需要涂抹一次。此外，洗澡过后也要趁皮肤没有干透及时涂抹润肤露。这样过不了几天，宝宝的皮肤就会变得又白又细嫩。此外，冬天适当减少宝宝出行，特别是干燥风大天气，这样宝宝就不会轻易的皴脸了。当然，秋冬季节带孩子在户外玩耍时，还要注意给孩子擦上护手霜，冬天要戴好手套，避免手部受到冷空气的刺激。
口角炎 随身携带润唇膏 湖南省儿童医院普外二科刘少红：不少孩子在秋冬季节会出现嘴唇干裂，起皮的现象。一些孩子因为口唇干、痒，时常用舌头去舔，舔上的唾液很快就蒸发掉，结果越舔越干，使口唇干裂而发炎。
此时，给孩子的唇部护理最简单的方法是，给孩子涂抹儿童润唇膏。家长们可以给孩子随身携带一支儿童润唇膏，宝宝吃完东西，及时清洁嘴唇后再抹上护唇膏。如果干得厉害，可以先用热毛巾敷嘴唇，直到嘴唇完全吸收了水分，再涂上宝宝专用的润唇膏。
身体里缺乏核黄素，也会出现口角炎、唇炎、舌炎、黏膜皮肤干燥等情况。核黄素即维生素B2，秋冬季节，宝宝摄入的绿叶蔬菜不足，就容易造成核黄素缺乏。由于人体本身不能产生核黄素，家长应多让宝宝食用新鲜果蔬，以及动物内脏、蛋、奶、大豆、胡萝卜等富含核黄素的食物。生活中让宝宝养成按时喝水的好习惯。
淘米时，淘洗次数不要太多，不要用手揉搓米粒;蔬菜先洗后切、切后尽快急火快炒，不要再泡在水里;熬米粥、煮豆类时尽量不放碱等，这样可以避免核黄素的破坏与丢失。
天气寒冷、风大的时候，外出可以给宝宝戴个小口罩，以减轻寒风对嘴唇的刺激，减少嘴唇的水分蒸发。鼻子发痒 喷点生理海水 湖南省儿童医院普外二科刘少红：秋季空气中水含量较低，在呼吸时会对鼻腔内产生一定的刺激，黏膜过于干燥会引起鼻子发痒的情况。居家护理可以给孩子喷点生理海水，每天三次喷在孩子的鼻腔内，能够清理鼻腔内的干痂、炎症分泌物、刺激源等，同时也能够促进其功能的进一步恢复，使鼻腔内的腺体分泌较多的分泌物，起到保温、加湿的作用。
如果鼻腔内有明显的异味、臭味，可以酌情使用抗菌素滴鼻液，外出时尽可能佩戴口罩，避免气流对鼻腔黏膜的刺激。
如果症状不能够得到有效恢复，建议及时完善鼻内镜检查，从前到后观察整个鼻腔，主要是为了观察黏膜的颜色以及是否存在新生物。
生活当中应该让孩子多吃新鲜的蔬菜、水果，比如白菜、菠菜、苹果、梨等，补充机体所需要的大量维生素，这样有利于鼻腔黏膜的分泌功能。孩子平时也应该养成良好的习惯，不要经常挖鼻孔，避免鼻子感染、出血。
此外，要保持室内空气的流通和清洁，定期用湿抹布彻底清洁家具各部分和各种摆设，避免使用笤帚或掸子扬起灰尘。同时，要除外一些过敏源，寝具至少每周用55℃以上的热水清洗，以杀死尘蝇及去除其致敏物质;卧室不要放置绒毛玩具，不用的衣服、棉被也最好保持密封状态。肛裂 局部外涂百多邦 河南中医药大学第一附属医院儿科主任医师马丙祥：秋季家长一定要注意一旦孩子大便干结带血可能是肛裂了，通俗地讲就是肛门有个裂口，引起疼痛，出血。为什么会引起肛裂?
主要原因在于，当干燥且粗大的大便通过肠管时会摩擦并撑破肛管周围皮肤导致肛裂出血。此时用力排便，肛管上的皮肤易出现撕裂损伤，可继发感染引起溃疡。并且粪便的不断刺激，还会导致伤口愈合缓慢或者不愈合，形成慢性炎症。
当孩子出现肛裂时要及时带到医院检查。一旦肛裂，小朋友再次排便时，伤口被牵拉受刺激，可能引起疼痛、出血。小朋友会因为疼痛不敢大便，造成大便越来越干燥，坚硬，又加重肛裂，如此恶性循环。
肛裂时可以在医生指导下，考虑使用温水或高锰酸钾坐浴，使肛门括约肌松弛。局部可用百多邦、美宝烧伤膏等外涂。
有的小朋友爱吃肉，不爱吃蔬菜水果、不爱喝水，也会导致大便干燥。此时，要调整一下饮食结构，多喝点白开水，多吃点粗纤维食物，如玉米、地瓜、麦片等粗粮。
有些小朋友因不习惯在学校上厕所，会熬到放学回家才解大便，这样易造成直肠扩张。长时间下去，感受器的敏感度会逐渐降低。因此要形成每日定时排便的习惯。
（运营：吴芯）
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