心理门诊：最近半年，总感觉身体很疲惫，以为是因为工作劳累或家务繁忙，但休息、放松后都没缓解。
中国中医科学院广安门医院心身医学科副主任医师刘超：疲乏，本来是正常的生理现象，一般通过休息、放松是可以得到有效缓解的，但如果慢性疲劳持续或反复发作6个月以上，且伴有低热、头痛、肌痛、神经心理症状、睡眠障碍等症状则需提高注意，可能是慢性疲劳综合征盯上了你。
慢性疲劳综合征(CFS)，多发于20～50岁，以女性、尤其以脑力工作者多见。患者多伴有极度紧张情绪或过重的精神负担，严重影响生活和工作，甚者身体极度虚弱，从而存在过劳死的风险。因此，慢性疲劳综合征治疗不仅要治“身”，更要治“心”。
中医论治慢性疲劳综合征，分为四种证型：肝郁气滞证、脾气亏虚证、肝肾阴虚证、脾肾阳虚证。建议患者在调理身体的同时，还要进行心理干预，即在全面了解病史的基础上，根据相关测评结果，掌握患者精神心理状况和性格特征，辅以简易精神疗法，调动患者主观能动性，减少心理压力等负面因素。同时，建议患者配合自我训练疗法(自我暗示法)，恢复失衡的心身调节能力。临床实践证明，中医辨证论治结合心理疗法，心身并治，对慢性疲劳综合征具有很好治疗效果，并能缩短病程，减轻医疗费用。
中国中医科学院广安门医院心身医学科副主任医师刘超：疲乏，本来是正常的生理现象，一般通过休息、放松是可以得到有效缓解的，但如果慢性疲劳持续或反复发作6个月以上，且伴有低热、头痛、肌痛、神经心理症状、睡眠障碍等症状则需提高注意，可能是慢性疲劳综合征盯上了你。
慢性疲劳综合征(CFS)，多发于20～50岁，以女性、尤其以脑力工作者多见。患者多伴有极度紧张情绪或过重的精神负担，严重影响生活和工作，甚者身体极度虚弱，从而存在过劳死的风险。因此，慢性疲劳综合征治疗不仅要治“身”，更要治“心”。
中医论治慢性疲劳综合征，分为四种证型：肝郁气滞证、脾气亏虚证、肝肾阴虚证、脾肾阳虚证。建议患者在调理身体的同时，还要进行心理干预，即在全面了解病史的基础上，根据相关测评结果，掌握患者精神心理状况和性格特征，辅以简易精神疗法，调动患者主观能动性，减少心理压力等负面因素。同时，建议患者配合自我训练疗法(自我暗示法)，恢复失衡的心身调节能力。临床实践证明，中医辨证论治结合心理疗法，心身并治，对慢性疲劳综合征具有很好治疗效果，并能缩短病程，减轻医疗费用。
（运营：吴芯）
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