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妇科病多因肝气郁结

2020-08-07 09:19:12来源:健康时报|分享|扫描到手机
  第一步:肝气郁结
当一个人心情愉悦时,身体就气通畅达,气血调和。相反,当心情长期压抑,气机(中医称气的运动为气机)不畅而郁结,慢慢就会出现胸肋和两乳胀痛,嘴苦咽干,胸闷心悸,失眠多梦等。如果长期情志不畅,肝气郁结,会导致血行的障碍,慢慢就会形成血瘀,肿块,就会造成月经不调,痛经等。
第二步:脾胃受损
长期肝气郁结,郁而化火,肝火太旺,伤及脾胃,表现在身体上的症状就是时不时会想呕吐,恶心,泛胃酸,打嗝,容易胀满。
第三步,脾虚生痰湿
脾虚会导致脾代谢能力下降,慢慢这些代谢不掉的湿气就会变成痰湿,同时人会感觉肿胀,四肢乏力。
第四步,气郁百病生
肝经起于足大拇指,从下往上绕阴部再到小腹(子宫),再经过胸部乳房,再到脖子甲状腺,  甲状腺瘤,乳腺增生,子宫肌瘤等病位都在肝经循行之处。所以说,这些疾病相当于一条藤上(肝经)结出的苦瓜(结节、肿块)。
肝气郁结是情志病,首先要注意精神上的调适。在治疗原发病的基础上,要积极进行心情疏导,寻求家人、朋友或心理科医生的帮助,或者配合音乐疗法,也可投身于大自然。只有转移注意力、放松身心,肝气郁结的情况才能得到舒缓。
饮食上可适当多选择一些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、佛手、香橼等。平时可酌情选用玫瑰花、茉莉花、合欢花、绿萼梅、菊花、薄荷、佛手等泡茶饮用,也有一定的疏肝解郁效果。症状较重者需在医生指导下采取药物治疗,常用的方药有逍遥散、柴胡疏肝散等。
乳腺结节
刮前臂和膻中    安徽省中医院副主任医师  王金山人体的手臂穴位分布密集,内关、经渠、郄门、间使、大陵、灵道、通里、神门等有舒缓疼痛、宁心安神、宽胸理气、疏通经脉作用的穴位皆云集于此,对乳腺结节有一定的辅助治疗作用。
具体操作方法是:把前臂分为四段,在靠近手腕的1/4处涂上刮痧油,然后从手腕处往上刮拭2~3分钟,直到出痧为止。为加强效果,可配合刮膻中穴(两乳头连线的中心处),此法能驱散心中郁闷之气,让心情变得愉悦快乐,从而缓解乳腺结节引起的乳房胀痛。膻中穴要从上到下、从内向外刮拭,此处皮肤娇嫩,手法要轻,皮肤发红即可。还可刮拭脊椎及两侧的膀胱经,可加强效果。

(责任编辑:吴芯)

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