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肱骨骨折还能运动吗?

2020-07-24 18:15:03来源:健康时报|分享|扫描到手机
  近日,热门综艺《乘风破浪的姐姐》热门选手,演员万茜突遇车祸,造成右臂肱骨骨折,引发网友担忧。尽管万茜已报平安,但作为一档唱跳节目,万茜此番受伤,让大家对于她之后能否继续参赛产生担忧。不少网友提问,肱骨骨折很严重吗?
浙江省中医院骨伤科主任医师、浙江省骨伤研究所副所长童培建告诉健康时报记者,肱骨骨折经过手术,一般三天就可以出院,但术后还需要辅助治疗。如果要参赛,将患肢用三角巾悬吊在胸前,唱唱歌是可以的,但跳舞应该会受到影响。
肱骨位于人体大臂,是上肢最粗壮的骨头。肱骨骨折可发生于肱骨近端、肱骨干和肱骨远端,其中肱骨干骨折由于骨折部位在中间,康复时间要更久。常见的肱骨骨折一般是由于间接暴力,如跌倒时手掌着地,地面反向力量向上传导造成。直接暴力,如用棍棒击打上臂,也会导致肱骨骨折,但相对来说较为少见。
骨折一般分为四个时期,血肿形成期,血肿机化期,骨痂形成期及骨痂改建期。从第二个时期开始,骨折就相对稳定,可以在保护下稍微动动。如果肱骨骨折的部位位于肱骨干,那么要恢复的时间就会更长一些,两周内做做手腕运动,两周到一个半月期间可以慢慢循序渐进做些康复锻炼,一个半月后骨折情况相对稳定。
目前,肱骨骨折的治疗方式包括保守治疗和手术。没有移位,稳定性高的肱骨骨折,可通过手法复位,闭合复位夹固定,复位好后通过3~6周的时间恢复。更多是通过手术,使用钢板、螺钉等器材固定,一般术后3天可出院。具体能否运动要看骨折固定情况,另外术后要多加注意,如术后出现肿胀现象,要抬高患肢。晚上睡觉时要注意睡姿,手的高度应超过心脏。
童培建主任提示,不管采取哪种治疗方式,都需要进行康复训练,如果长期静止不动,血液循环变差,容易产生废用性骨质疏松,手臂骨折可以采用“握拳——松手——握拳”的方法开始活动。

(责任编辑:吴芯)

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