怕复发
生活在“保鲜盒”里
一些肿瘤患者康复出院后，时刻担心肿瘤卷土重来，对日常饮食、生活作息要求极其严格，仿佛生活在“保鲜盒”里。
河南省肿瘤医院血液科副主任、主任医师尹青松：肿瘤的发生与免疫力低下有密切关系，而长期处于抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪中，会降低免疫功能。时刻担心病情复发，反而会“怕什么来什么”。
肿瘤复发几率和肿瘤的性质、种类有关，也与前期治疗有一定关系。严格遵从医嘱，可降低复发风险。
怕体虚
人参灵芝当菜吃
一些肿瘤患者出院之后，家人往往会买来人参、灵芝等补品，天天煲汤进补。
河南省肿瘤医院肿瘤中西医结合科副主任、副主任医师高启龙：合理运用中医药有助于调理身心，改善食欲，提高免疫力，但过度进补会令身体吃不消。用人参灵芝这些中药之前，最好咨询一下中医师的建议。
中医药方案是抗癌治疗的有益辅助方法，但不要相信所谓的“祖传秘方”，应到正规肿瘤专科医院中西医结合科就诊，根据体质选用不同中药。
怕过劳
性生活都不敢过
有些肿瘤患者担心进行性生活会“传染癌症”或影响免疫力，连正常夫妻生活都不敢过。
河南省肿瘤医院免疫治疗科副主任医师张勇：性生活不会造成配偶“传染”上肿瘤，目前没有任何研究和证据证明性生活会直接“传染”肿瘤。
适度的性生活不但不会减低患者的抵抗力，相反还会舒缓压力与心情，改善身体的微环境，调节增强免疫力。正常性生活也可恢复肿瘤患者的自信。因此，适度性生活能够帮助肿瘤患者更好的康复。
怕落后
工作调整心失衡
有些年轻肿瘤患者出院后会出现“补课”心理，不想因为生病耽误工作和晋升，容易造成心理失衡。
河南省肿瘤医院心灵关怀师、中西医结合科护士长焦妙蕊：从某种意义上，生病意味着以往的工作生活模式出现差错，让身体无法负荷。抗癌治疗为患者提供了一个审视自我、重新出发的机会。
肿瘤患者康复期的首要任务是养好身体，重新找到生活和工作的平衡，找到生活的乐趣，这比急于在工作中“上位”要重要得多。
生活在“保鲜盒”里
一些肿瘤患者康复出院后，时刻担心肿瘤卷土重来，对日常饮食、生活作息要求极其严格，仿佛生活在“保鲜盒”里。
河南省肿瘤医院血液科副主任、主任医师尹青松：肿瘤的发生与免疫力低下有密切关系，而长期处于抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪中，会降低免疫功能。时刻担心病情复发，反而会“怕什么来什么”。
肿瘤复发几率和肿瘤的性质、种类有关，也与前期治疗有一定关系。严格遵从医嘱，可降低复发风险。
怕体虚
人参灵芝当菜吃
一些肿瘤患者出院之后，家人往往会买来人参、灵芝等补品，天天煲汤进补。
河南省肿瘤医院肿瘤中西医结合科副主任、副主任医师高启龙：合理运用中医药有助于调理身心，改善食欲，提高免疫力，但过度进补会令身体吃不消。用人参灵芝这些中药之前，最好咨询一下中医师的建议。
中医药方案是抗癌治疗的有益辅助方法，但不要相信所谓的“祖传秘方”，应到正规肿瘤专科医院中西医结合科就诊，根据体质选用不同中药。
怕过劳
性生活都不敢过
有些肿瘤患者担心进行性生活会“传染癌症”或影响免疫力，连正常夫妻生活都不敢过。
河南省肿瘤医院免疫治疗科副主任医师张勇：性生活不会造成配偶“传染”上肿瘤，目前没有任何研究和证据证明性生活会直接“传染”肿瘤。
适度的性生活不但不会减低患者的抵抗力，相反还会舒缓压力与心情，改善身体的微环境，调节增强免疫力。正常性生活也可恢复肿瘤患者的自信。因此，适度性生活能够帮助肿瘤患者更好的康复。
怕落后
工作调整心失衡
有些年轻肿瘤患者出院后会出现“补课”心理，不想因为生病耽误工作和晋升，容易造成心理失衡。
河南省肿瘤医院心灵关怀师、中西医结合科护士长焦妙蕊：从某种意义上，生病意味着以往的工作生活模式出现差错，让身体无法负荷。抗癌治疗为患者提供了一个审视自我、重新出发的机会。
肿瘤患者康复期的首要任务是养好身体，重新找到生活和工作的平衡，找到生活的乐趣，这比急于在工作中“上位”要重要得多。
（运营：吴芯）
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