2014年，一次出游之后，我小腿开始出现红色小丘疹并伴有轻微瘙痒。初次就诊，医生看了两眼后留下轻飘飘一句“湿疹”，让我误以为不过是暂时性过敏。
谁知 “过敏”了6年。这期间，医生的诊断在“湿疹”“荨麻疹”之间反复。
问题在2019年以一个极为惨烈的代价得到了解答。因为学业和工作压力大，我身上的小丘疹扩大成红色的斑块。很快，斑块蔓延到四肢和全身，还伴有明显的脱屑瘙痒。这次，医生们给了一个明确而统一的答案，银屑病，俗称牛皮癣。
听到结果的刹那，我愣住了。本以为只存在于街边不靠谱小广告中的疾病，竟找上了我。
立竿见影的药膏，一度让我以为能痊愈
确诊后，为了散心，我去了不少地方旅游。每到一个新城市，总忍不住去当地三甲医院的皮肤科挂个号，问问医生到底能不能治愈。每次的答案都毫无新意：免疫异常，无法根治，只能控制缓解。
说来可笑，我曾经认为相信特效药的人太过天真，但真轮到自己，我做出的选择也并没有明智到哪里。
鸵鸟心态让我不愿意深入了解银屑病，焦虑又让我在短时间用药起效不大后，陷入了病急乱投医的困境。亲戚向我推荐了神奇的“特效药”，这款试用了两三次后斑块很快消失，效果立竿见影的药膏，一度让我误以为看到了痊愈的曙光。殊不知，正规的处方药虽然见效慢，但不会对皮肤造成较大的负面影响，而“速成型”药膏中添加了大量激素，短期内看似见效很快，但不能长期、大量使用，一旦停用，皮损就会卷土重来，甚至更严重。
滥用激素药后，我的皮肤上不仅有银屑病带来的红色斑块，还留下了难以消除的色素沉着斑。
另外，误以为皮肤迟迟不好是因为吃了不该吃的东西，我开始盲目忌口。口腹之欲不得满足之后，连脾气都暴躁了。
我陷入了一场漫长的焦虑和自我怀疑中。理智告诉我要冷静，毕竟银屑病危害不算大，焦虑反而会加重病情;情绪却在耳边尖叫，我被一个终身无法治愈的疾病缠上了，它是我身体里一颗摆脱不了的定时炸弹。
银屑病治疗，一场持久战
银屑病患者无法过于辛苦劳累，过重的压力也会成为触发病情的导火索，这意味着我先前的人生规划将被彻底推翻。
负面情绪铺天盖地袭来，我开始觉得胸闷难过，忍不住痛哭，甚至一向引以为傲的睡眠质量都变差了。
医生“别太焦虑”的劝告又在耳边响起，此刻我才意识到银屑病影响，不仅是身体，还有心理。
之前对银屑病的错误认知，让我总想找到一个治疗捷径，恨不得用上名医的处方立马药到病除。经历了一次次被现实毒打后，我才意识到这是场持久战。盯准一个医生让对方了解你的病情，并根据情况及时调整治疗方案才是上策。针对我的情况，医生提供了三种治疗方法。经过综合考量，我选择了注射生物制剂。
病情已控制，但依旧是身体里的报警器
开头一个月是每周注射一次，每次两针，后来是一个月一次。我发现身上的红斑开始肉眼可见地消退，连难缠的色素沉着斑也有淡化的趋势。这些迹象让我欣喜若狂。
与此同时，我的生活模式也进行了相应的调整。降低欲望、减少熬夜、培养兴趣爱好、从简单的生活中找寻快乐。
之前复诊，医生在病历本上写下“目前皮损控制，未见新发皮损”。我终于意识到，这场困扰我多年的病，终于暂时性画上了一个逗号。
当然，是逗号不是句号，因为我永远不知道，银屑病，会在哪一刻卷土重来。它就好像是我身体里的警报器，时刻提醒我是不是近期压力太大了、生活作息不健康了。但我再也不是那个对银屑病一无所知的自己了，如果问我在这段与银屑病“斗智斗勇”的时光学到了什么，大概就是以下几点：
到正规医院就诊，最好认准一个医生根据自身情况定时复诊;不仅要正确认知银屑病，也要积极向周围的亲戚伙伴科普银屑病，有了他们的支持，恢复才能事半功倍;多了解最新疗法，能更快地找到适合自己的方法;做持久战打算;把病历整理好并对比，每一点好转迹象都会令人开心。
谁知 “过敏”了6年。这期间，医生的诊断在“湿疹”“荨麻疹”之间反复。
问题在2019年以一个极为惨烈的代价得到了解答。因为学业和工作压力大，我身上的小丘疹扩大成红色的斑块。很快，斑块蔓延到四肢和全身，还伴有明显的脱屑瘙痒。这次，医生们给了一个明确而统一的答案，银屑病，俗称牛皮癣。
听到结果的刹那，我愣住了。本以为只存在于街边不靠谱小广告中的疾病，竟找上了我。
立竿见影的药膏，一度让我以为能痊愈
确诊后，为了散心，我去了不少地方旅游。每到一个新城市，总忍不住去当地三甲医院的皮肤科挂个号，问问医生到底能不能治愈。每次的答案都毫无新意：免疫异常，无法根治，只能控制缓解。
说来可笑，我曾经认为相信特效药的人太过天真，但真轮到自己，我做出的选择也并没有明智到哪里。
鸵鸟心态让我不愿意深入了解银屑病，焦虑又让我在短时间用药起效不大后，陷入了病急乱投医的困境。亲戚向我推荐了神奇的“特效药”，这款试用了两三次后斑块很快消失，效果立竿见影的药膏，一度让我误以为看到了痊愈的曙光。殊不知，正规的处方药虽然见效慢，但不会对皮肤造成较大的负面影响，而“速成型”药膏中添加了大量激素，短期内看似见效很快，但不能长期、大量使用，一旦停用，皮损就会卷土重来，甚至更严重。
滥用激素药后，我的皮肤上不仅有银屑病带来的红色斑块，还留下了难以消除的色素沉着斑。
另外，误以为皮肤迟迟不好是因为吃了不该吃的东西，我开始盲目忌口。口腹之欲不得满足之后，连脾气都暴躁了。
我陷入了一场漫长的焦虑和自我怀疑中。理智告诉我要冷静，毕竟银屑病危害不算大，焦虑反而会加重病情;情绪却在耳边尖叫，我被一个终身无法治愈的疾病缠上了，它是我身体里一颗摆脱不了的定时炸弹。
银屑病治疗，一场持久战
银屑病患者无法过于辛苦劳累，过重的压力也会成为触发病情的导火索，这意味着我先前的人生规划将被彻底推翻。
负面情绪铺天盖地袭来，我开始觉得胸闷难过，忍不住痛哭，甚至一向引以为傲的睡眠质量都变差了。
医生“别太焦虑”的劝告又在耳边响起，此刻我才意识到银屑病影响，不仅是身体，还有心理。
之前对银屑病的错误认知，让我总想找到一个治疗捷径，恨不得用上名医的处方立马药到病除。经历了一次次被现实毒打后，我才意识到这是场持久战。盯准一个医生让对方了解你的病情，并根据情况及时调整治疗方案才是上策。针对我的情况，医生提供了三种治疗方法。经过综合考量，我选择了注射生物制剂。
病情已控制，但依旧是身体里的报警器
开头一个月是每周注射一次，每次两针，后来是一个月一次。我发现身上的红斑开始肉眼可见地消退，连难缠的色素沉着斑也有淡化的趋势。这些迹象让我欣喜若狂。
与此同时，我的生活模式也进行了相应的调整。降低欲望、减少熬夜、培养兴趣爱好、从简单的生活中找寻快乐。
之前复诊，医生在病历本上写下“目前皮损控制，未见新发皮损”。我终于意识到，这场困扰我多年的病，终于暂时性画上了一个逗号。
当然，是逗号不是句号，因为我永远不知道，银屑病，会在哪一刻卷土重来。它就好像是我身体里的警报器，时刻提醒我是不是近期压力太大了、生活作息不健康了。但我再也不是那个对银屑病一无所知的自己了，如果问我在这段与银屑病“斗智斗勇”的时光学到了什么，大概就是以下几点：
到正规医院就诊，最好认准一个医生根据自身情况定时复诊;不仅要正确认知银屑病，也要积极向周围的亲戚伙伴科普银屑病，有了他们的支持，恢复才能事半功倍;多了解最新疗法，能更快地找到适合自己的方法;做持久战打算;把病历整理好并对比，每一点好转迹象都会令人开心。
（运营：吴芯）
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