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夜间低血糖更伤人

2020-07-14 12:58:40来源:健康时报|分享|扫描到手机
  很多糖友总是害怕血糖飙升,但其实低血糖的危害更可怕。一般糖友出现低血糖是由两个原因导致:一是能量摄入不足,二是药物使用不当。如果出现心慌、心跳加速、手抖、出汗等症状,就要警惕低血糖。
其实,这些症状在白天都是比较容易被发现的,但很多时候,糖友发生低血糖的时间是在夜间,处在睡眠状态的糖友,即使低血糖发作,在睡眠中也很难察觉。因此,糖友夜间低血糖是相当危险的。
如果晚上睡觉噩梦连连、出汗、清晨感觉很疲惫,甚至还出现头痛,就要警惕夜间低血糖。糖友要预防夜间低血糖,应做好以下几点:
第一,睡前测一下血糖,如低于4.0,建议吃点东西预防夜间低血糖。例如可以在床头放一些饼干、糖果。第二,晚餐不要吃得太少,对于夜间低血糖的患者来说,更要调整好饮食,要定时定量。第三,口服降糖药或打胰岛素更应该谨慎用量,一定要咨询医生,切不可自行调整药量。

(责任编辑:吴芯)

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