“我一个月叫了八九次120，那个医院的急诊医生都认识我了，很无奈，但我真的很难受。”一位精神科患者说。
如果你突然感到身体强烈不适，胸闷、喘不上气、心悸、手足发麻，甚至濒死感，家属赶紧把患者送去医院后，刚用上药或连检查都还没做，十几分钟就缓解了。这其实是精神科的一种疾病——惊恐发作，又称“急性焦虑发作”或“惊恐障碍”，是一种典型的焦虑症。
约3.3%～4.6%的人经历过惊恐发作
惊恐障碍是焦虑障碍中的一种，是一种以反复发作的、难以预料的惊恐发作为主要特征的精神障碍，发作时间一般持续5～20分钟，发病年龄呈“双峰模式”(15～24岁是第一发病高峰期，45～54岁是第二发病高峰期)。
北大六院黄悦勤团队的一项地区性流行病学调查显示，约3.3%～4.6%的人经历过偶尔的惊恐发作，在另一项研究中发现，惊恐障碍的终生患病率为4.7%。
惊恐发作误诊率可高达78%
临床发现，惊恐发作患者会表现为心血管、呼吸系统、自主神经系统等各系统的症状，他们常先在急诊科、心内科、神经内科等就诊，误诊率可高达78%左右。
即使在可明确诊断的患者中，部分人也可能因对精神疾病存在误解，而不愿接受该诊断，依旧辗转于各大综合性医院。
出现下列表现的4种以上症状即怀疑是惊恐障碍发作：心慌、心跳、心动过速;出汗;颤抖;气短或闷气;感觉气道不通;胸痛或胸部不适;呕吐或腹部疼痛;头晕、走路不稳、头重脚轻、或虚脱;寒战或潮热;麻木或针刺感;不真实感;害怕失控;濒死感。
发作时，尽管患者的感受非常强烈，但检查常无重大异常发现，且每次发作也不会对身体造成严重危害。在发作间期，患者虽无其他症状、可照常生活和工作，但常会担心再次发作，并出现回避外出和某些场所的情况。
因此，在没经过精神专科医生诊断前，及时就医非常重要。当你突然出现头晕、眼发黑、心悸、呼吸困难、身体大量出汗、四肢发冷、躯体震颤等症状时，建议立刻去医院就诊。如果未查出躯体疾病，且症状时不时地发作，你应考虑到精神科或心理科就诊。
如果你突然感到身体强烈不适，胸闷、喘不上气、心悸、手足发麻，甚至濒死感，家属赶紧把患者送去医院后，刚用上药或连检查都还没做，十几分钟就缓解了。这其实是精神科的一种疾病——惊恐发作，又称“急性焦虑发作”或“惊恐障碍”，是一种典型的焦虑症。
约3.3%～4.6%的人经历过惊恐发作
惊恐障碍是焦虑障碍中的一种，是一种以反复发作的、难以预料的惊恐发作为主要特征的精神障碍，发作时间一般持续5～20分钟，发病年龄呈“双峰模式”(15～24岁是第一发病高峰期，45～54岁是第二发病高峰期)。
北大六院黄悦勤团队的一项地区性流行病学调查显示，约3.3%～4.6%的人经历过偶尔的惊恐发作，在另一项研究中发现，惊恐障碍的终生患病率为4.7%。
惊恐发作误诊率可高达78%
临床发现，惊恐发作患者会表现为心血管、呼吸系统、自主神经系统等各系统的症状，他们常先在急诊科、心内科、神经内科等就诊，误诊率可高达78%左右。
即使在可明确诊断的患者中，部分人也可能因对精神疾病存在误解，而不愿接受该诊断，依旧辗转于各大综合性医院。
出现下列表现的4种以上症状即怀疑是惊恐障碍发作：心慌、心跳、心动过速;出汗;颤抖;气短或闷气;感觉气道不通;胸痛或胸部不适;呕吐或腹部疼痛;头晕、走路不稳、头重脚轻、或虚脱;寒战或潮热;麻木或针刺感;不真实感;害怕失控;濒死感。
发作时，尽管患者的感受非常强烈，但检查常无重大异常发现，且每次发作也不会对身体造成严重危害。在发作间期，患者虽无其他症状、可照常生活和工作，但常会担心再次发作，并出现回避外出和某些场所的情况。
因此，在没经过精神专科医生诊断前，及时就医非常重要。当你突然出现头晕、眼发黑、心悸、呼吸困难、身体大量出汗、四肢发冷、躯体震颤等症状时，建议立刻去医院就诊。如果未查出躯体疾病，且症状时不时地发作，你应考虑到精神科或心理科就诊。
（运营：吴芯）
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