当前位置:首页 > 时报检索 > 电子报 > 正文

口中异味调脏腑

2020-05-15 14:18:52来源:健康时报|分享|扫描到手机
  有时候,明明没有吃东西,嘴里却出现酸、甜、苦、咸、辣的味道,这是怎么回事?
  口中异味往往可能是脏腑功能失调的信号——
  口苦口苦爱上火肝胆差
  感到口苦,多由于肝胆蓄热,胆气熏蒸所致。因口苦与胆汁代谢失常有关,多见于胃热炽盛及心火上炎,尤以肝、胆炎症者居多。常会头痛眩晕、目赤疼痛、急躁易怒、舌质偏红等。如经常口苦,不妨检查一下是否患有肝胆等消化系统疾病。
  建议:在平时饮食中,可以多吃一些苦瓜、凉茶、菊花、决明子、苦丁等苦寒之品。
  口甜易疲劳肠胃差
  感到口甜,多是反映脾脏有热,其中又有实热与虚热之分。实热者口干喜饮,大便干结,小便颜色发黄;虚热者则常常食欲不振,容易疲乏。常多见于消化功能障碍及胃肠炎等患者,有时糖尿病人由于血糖增高,也会觉得口中发甜。
  建议:进食些清热泻火之物,如豆腐白菜汤、野苋菜汤等;虚热者可食莲子百合水、党参山药煲鱼等。
  口辣肺热咳嗽痰黄
  感到口辣,大多是由于肺胃热盛、阴虚所致。这类人还常常还伴有咳嗽、咯痰黄稠、舌苔薄黄等症状。这种情况大多见于高血压、神经官能症、更年期综合征以及长期低热的患者。他们的舌黏膜往往对于咸味与痛觉都特别敏感。
  建议:平时应忌食辛辣之品、火锅等,平时可以多吃一些西瓜、生梨等水果,并清淡饮食。
  口咸腰酸软肾不好
  大多见于慢性肾炎、慢性咽炎、神经官能症及口腔溃疡等病患者。因为唾液呈碱性,所以觉得口咸。有些伴有腰酸腿软、头晕耳鸣、盗汗遗精等肾阴虚证,有些表现为畏寒肢冷、夜间尿频等肾阳虚证。
  建议:肾阴虚者不宜进食辛辣燥热助阳之物,宜进食滋阴补肾之品,如海参糯米粥、蒸山药等。肾阳虚者不宜进食寒凉生冷伤肾之品,宜进食温肾壮阳之物,如枸杞栗子炖羊肉、鹿茸炖瘦猪肉等。口咸者在冬季,可多食用核桃、桂圆等。
  口酸胸闷恶心腹胀
  感到口酸,大多为肝胆之热侵脾所致,常常伴有胁肋疼痛,恶心、食后腹胀、舌苔薄黄、脉弦等症状。常见于胃炎、胃及十二指肠溃疡,多伴有胸闷肋痛、恶心、饭后腹胀等症。
  建议:平时应清淡饮食,少吃油腻食品及甜食等。肝经有热的口酸者宜进食清凉之品,如鱼片枸杞汤、甘菊粳米粥、海带决明汤等。脾虚不足者宜进食健脾暖胃之品,如党参枸杞山药煲乌鸡、胡椒煲猪肚、鲫鱼糯米粥等。

(责任编辑:吴芯)

网友评论

  • 微信

    因专业而信赖

  • 微博

    微健康,随时随地不随意

  • 手机报

    轻松看健康

×

分享到微信朋友圈