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糖友当心异常出汗

2020-05-15 12:17:18来源:健康时报|分享|扫描到手机
  一部分糖友,即使气温舒适,稍微一动就大汗淋漓,或者上半身汗很多,下肢却一点汗也没有,那很可能是糖尿病神经病变所导致的,糖友出现出汗异常,可能是身体控制汗腺的自主神经出了问题。
  糖友要解决多汗的问题,首先要分清出汗的虚实。如果汗水较多,浑身有一种热气腾腾的感觉,平时特别怕热,气温稍微一高衣服就容易湿透,平时伴有口干、面色红、大便干结、易饥饿等症状,多是湿热引起的实汗。而且实汗会有一股咸味,并且全身都会出汗。
  糖友出实汗的原因是湿热。对此,糖友可以吃白虎人参汤,或日常进食一些石膏、知母、甘草等能够清热的中药材,帮助清湿热,有助缓解大汗淋漓的症状。
  糖友出虚汗时,即使天气不热,也会出很多汗,或者稍微活动一下就会汗流浃背;汗味是淡淡的,没有咸味;汗水是冰凉的,出汗的部位集中在上半身,尤其集中在额头、腰部、腹部等位置出汗。此外,出虚汗的人还会伴有大便不成形、怕冷等症状。
  如果出虚汗,糖友就需要补补阳气,可以用桂枝龙骨牡蛎汤、潜阳丹、玉屏风散等,让阳气能够潜藏,这样就不容易出汗。此外,日常可用一些收敛固摄的中药材煲汤食用,如附子、红参、干姜、黄芪、龙骨、山药、五味子等。
  和其他糖尿病慢性并发症一样,如果发现出汗异常,糖友就应该意识到它的重要性,通过饮食、运动、心理和药物治疗及定期监测将血糖控制良好以预防症状出现,还应该在出现这些症状之后,尽早到医院就诊,调整糖尿病治疗。

(责任编辑:吴芯)

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