女贞子枸杞子瘦肉汤：女贞子一两、枸杞子五钱、瘦肉半斤、红枣六枚、生姜二片、调味适量。女贞子、枸杞子、红枣（去核）用水洗净；猪肉切片后出水；将全部材料放入瓦煲内，加水煮约两小时，调味即成。有健脾益气、滋养肝肾之功效。
猪肝绿豆粥：绿豆50克，鲜猪肝、陈大米各100克。将猪肝洗净，切小片。绿豆、大米淘洗干净，加水同煮粥，将熟时放入猪肝，待猪肝熟透、不宜加盐。有养肝明目、补虚之功效。
猪肝绿豆粥：绿豆50克，鲜猪肝、陈大米各100克。将猪肝洗净，切小片。绿豆、大米淘洗干净，加水同煮粥，将熟时放入猪肝，待猪肝熟透、不宜加盐。有养肝明目、补虚之功效。
（运营：吴芯）
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