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嗳气怎么调?

2020-04-28 05:41:43来源:健康时报|分享|扫描到手机
  【脾胃虚弱者】脾胃虚弱的人,往往在进食高脂、高蛋白饮食,或大量饮酒,或冷、热、辣等刺激性食物频繁嗳气。
治疗:可服用中药保和丸(山楂12克,神曲10克,陈皮6克,连翘6克,莱菔子8克,茯苓12克,法半夏5克)。
按摩:以指压胸骨和肚脐连接线中央的“中脘”穴,颇具效果。一边吐气一边用拇指在此用力强压6秒钟,重复5次时,胸部难受感就消失了。
【肝胃不和者】肝胃不和的人,往往在情绪激动,生气或不顺心时出现频繁打嗝。生气时肝气挟胃气上逆,出现嗳气。
治疗:可采用疏肝和胃降气的方法,服用柴胡疏肝散加减治疗(柴胡8克,香附12克,白芍12克,枳壳6克,炙甘草8克,母丁香5克,郁金6克)。
按摩:压“第三厉兑”穴,第三厉兑穴位于脚第三根趾头的第一关节和第二关节之间,用拇指和食指向下压,重复3次。

(责任编辑:吴芯)

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