衰老这个词虽然很抽象，但每个人都能切身体会的，专家提示，每个年龄段的女性都应关注自身健康。
从30~60岁：
感受着自己的衰老
山西省太原市王女士：看完健康时报的这篇文章，我真的是深有体会。前两个年龄说的情况跟我基本一样，只有78岁的衰老我还没有体会到。
我30多岁时忙着拼事业，没时间谈恋爱，甚至没时间相亲，一不小心就把自己剩到了33岁。遇到了爱人后，年龄大了，被催着赶紧要小孩，说是高龄生产对大人和孩子都不好，我们小两口就赶紧备孕，还算顺利，怀了孕，但是年龄大了，真不行，总感觉身体有点虚，很累、很辛苦。有了孩子以后，孩子晚上老哭，休息不好，身体更不好，脾气也有点暴躁，还感觉有点抑郁。之后的身体恢复也很慢，身体走样严重，还落下了不少产后后遗症，漏尿、怕冷……再次回归繁忙的工作岗位，不得不熬夜、加班，压力大到头发都快被我抓没了，另外我的更年期还撞上了孩子的青春期，那段时间太难了。
今年60岁了，孩子一天天长大，我也退休5年了，身体总有各种小问题，颈椎腰椎老感觉疼，眼睛也慢慢花了，吃点东西就塞牙。当然，我也是个不服老的人，还是尽量充实自己的生活，现在不忙了，也不用看孙子，我就按照自己的节奏，平时多看看报纸，按时休息、按时吃饭，希望78岁的衰老来得慢一点。
一辈子健康的关注重点
北京协和医院妇产科主任医师 谭先杰
婴幼儿期：父母或监护人需注意观察女孩的外生殖器是否有炎症或其他异常，如幼女外阴阴道炎可能是由于尿布不合适或者阴道异物;如果出现白带异常，同样需要做相关检查。如果出现血丝，更要小心，有时候可能是长期食用含有激素的食品。还要警惕是否存在幼女的生殖器肿瘤，如阴道的葡萄状肉瘤、特殊类型的子宫颈癌等。
青春期：需要注意一些特殊的生理和心理问题。建议父母在适当时候告诉女孩子关于月经的知识，帮助她们认识到月经是一种正常生理现象，无需害羞和恐惧，要注意经期卫生。在适当时候科普性发育异常的一些知识，进行性知识教育，让她们懂得一些保护措施，避免意外怀孕及性侵犯的情况。
育龄期：如何成功怀孕、平稳度过怀孕和分娩期是关注的主要内容，包括流产、早产、常见的妊娠合并症(妊娠合并糖尿病、心脏病、肝炎等)、临产先兆、产程简介、产后出血、产褥期保健和母乳喂养等。除生育相关的问题外，生育年龄妇女还会面临两种常见良性疾病：子宫肌瘤和子宫内膜异位症。生育年龄妇女或性活跃期妇女的另外一个问题是宫颈癌前期病变，高危型人乳头瘤病毒是致病病毒，与性生活密切相关，健康性生活很重要。其次定期进行宫颈癌筛查，及早发现病变，做相应处理。
更年期：更年期需要注意包括心理和生理方面的问题，此外这一阶段还容易出现子宫内膜不典型增生和子宫内膜癌等问题。
老年期：老年妇女需注意骨质疏松、老年性阴道炎、绝经后出血等问题。绝经后出血要做相关检查排除或诊断子宫内膜恶性病变。以前有子宫肌瘤的妇女，也需要定期检查，如果发现子宫肌瘤比以前明显增大，需注意恶变的问题。老年妇女另外两个重要问题是盆腔脏器脱垂和尿失禁，包括子宫脱垂、阴道前后壁膨出等。这是年龄增长导致盆底肌肉和其他支持结构松弛的结果。对于管不住尿的压力性尿失禁，有的可非手术治疗，有的需要器械矫正，有的则需手术。另外，老年妇女患各种妇科恶性肿瘤机会有所增加，对于盆腔包块要特别重视。 国内首款尿路上皮癌PD-1单抗获批
4月10日，国家药品监督管理局官网显示，百济神州“替雷利珠单抗”(商品名“百泽安”)新适应症已完成审批，用于治疗局部晚期或转移性尿路上皮癌(UC)。这是继2019年12月获批复发或难治性经典型霍奇金淋巴瘤 (R/RcHL)之后，替雷利珠单抗在国内成功获批的第二个适应症，也将成为国内首款治疗尿路上皮癌的PD-1单抗。 健康时报王月明整理 ■反馈
养孩子
首先关注他们的健康
开学防是最好的手段
2020 年4月11日健康时报全媒体文章《广州出现多例确诊，开学后孩子安全怎么守?》到底是开学?还是继续在家上网课?对此，网友有很多看法。
网友“阿白”：专家说“孩子感染取决于家长”，的确，家长不传染孩子，孩子上学就不会交叉感染。但还有一种情况，就是无症状感染者，如果不能避免家长感染就不能避免学校传播，所以还是比较危险的。
网友“畲蓝”：没什么比健康平安地活着更重要，开学可以晚一点。之前说要大部分家长都觉得安全了才开学，现在问过家长意见了吗?
网友“独家记忆”：虽然上网课对孩子眼睛不好，也学不到什么内容，但疫情没结束、疫苗还没用上，这个时候就开学始终不放心。正在考虑要不要让家里的孩子留级一年。
网友“安哥”：大人有防护意识，小孩子啥都不懂，谁能保证小孩子在学校全程戴口罩，好好洗手呢?
教育打是最差的办法
2020 年4月11日健康时报全媒体文章《孩子“不听话”被亲妈两脚踹死》指出，最好不要用武力教育孩子。即使再生气，孩子的后脑勺、肚子、脸、耳朵都不能打。
网友“阿帮布停”：每次看到类似新闻，先难过，再愤怒，最后到失望失落，每次都告诉自己，以后为人父，再生气，批评教育要注意方式，见到打孩子的一定出手制止。
网友“用户青松永绿”：是啊，粗暴教育孩子，对孩子的身心健康成长都不利，作为家长一定要注意，教育孩子是一项“大工程”，马虎不得。而且，孩子往后不好的习惯大部分是跟父母学的，一定要做好榜样。
网友“执着与豁达”：我家孩子太淘气，经常把我气够呛，有一次打了孩子的屁股，当时没控制住，用力稍微大了一点，感觉把孩子打疼了，第二天都有点青了，我好后悔。而且，感觉孩子和和我不那么亲密了。
从30~60岁：
感受着自己的衰老
山西省太原市王女士：看完健康时报的这篇文章，我真的是深有体会。前两个年龄说的情况跟我基本一样，只有78岁的衰老我还没有体会到。
我30多岁时忙着拼事业，没时间谈恋爱，甚至没时间相亲，一不小心就把自己剩到了33岁。遇到了爱人后，年龄大了，被催着赶紧要小孩，说是高龄生产对大人和孩子都不好，我们小两口就赶紧备孕，还算顺利，怀了孕，但是年龄大了，真不行，总感觉身体有点虚，很累、很辛苦。有了孩子以后，孩子晚上老哭，休息不好，身体更不好，脾气也有点暴躁，还感觉有点抑郁。之后的身体恢复也很慢，身体走样严重，还落下了不少产后后遗症，漏尿、怕冷……再次回归繁忙的工作岗位，不得不熬夜、加班，压力大到头发都快被我抓没了，另外我的更年期还撞上了孩子的青春期，那段时间太难了。
今年60岁了，孩子一天天长大，我也退休5年了，身体总有各种小问题，颈椎腰椎老感觉疼，眼睛也慢慢花了，吃点东西就塞牙。当然，我也是个不服老的人，还是尽量充实自己的生活，现在不忙了，也不用看孙子，我就按照自己的节奏，平时多看看报纸，按时休息、按时吃饭，希望78岁的衰老来得慢一点。
一辈子健康的关注重点
北京协和医院妇产科主任医师 谭先杰
婴幼儿期：父母或监护人需注意观察女孩的外生殖器是否有炎症或其他异常，如幼女外阴阴道炎可能是由于尿布不合适或者阴道异物;如果出现白带异常，同样需要做相关检查。如果出现血丝，更要小心，有时候可能是长期食用含有激素的食品。还要警惕是否存在幼女的生殖器肿瘤，如阴道的葡萄状肉瘤、特殊类型的子宫颈癌等。
青春期：需要注意一些特殊的生理和心理问题。建议父母在适当时候告诉女孩子关于月经的知识，帮助她们认识到月经是一种正常生理现象，无需害羞和恐惧，要注意经期卫生。在适当时候科普性发育异常的一些知识，进行性知识教育，让她们懂得一些保护措施，避免意外怀孕及性侵犯的情况。
育龄期：如何成功怀孕、平稳度过怀孕和分娩期是关注的主要内容，包括流产、早产、常见的妊娠合并症(妊娠合并糖尿病、心脏病、肝炎等)、临产先兆、产程简介、产后出血、产褥期保健和母乳喂养等。除生育相关的问题外，生育年龄妇女还会面临两种常见良性疾病：子宫肌瘤和子宫内膜异位症。生育年龄妇女或性活跃期妇女的另外一个问题是宫颈癌前期病变，高危型人乳头瘤病毒是致病病毒，与性生活密切相关，健康性生活很重要。其次定期进行宫颈癌筛查，及早发现病变，做相应处理。
更年期：更年期需要注意包括心理和生理方面的问题，此外这一阶段还容易出现子宫内膜不典型增生和子宫内膜癌等问题。
老年期：老年妇女需注意骨质疏松、老年性阴道炎、绝经后出血等问题。绝经后出血要做相关检查排除或诊断子宫内膜恶性病变。以前有子宫肌瘤的妇女，也需要定期检查，如果发现子宫肌瘤比以前明显增大，需注意恶变的问题。老年妇女另外两个重要问题是盆腔脏器脱垂和尿失禁，包括子宫脱垂、阴道前后壁膨出等。这是年龄增长导致盆底肌肉和其他支持结构松弛的结果。对于管不住尿的压力性尿失禁，有的可非手术治疗，有的需要器械矫正，有的则需手术。另外，老年妇女患各种妇科恶性肿瘤机会有所增加，对于盆腔包块要特别重视。 国内首款尿路上皮癌PD-1单抗获批
4月10日，国家药品监督管理局官网显示，百济神州“替雷利珠单抗”(商品名“百泽安”)新适应症已完成审批，用于治疗局部晚期或转移性尿路上皮癌(UC)。这是继2019年12月获批复发或难治性经典型霍奇金淋巴瘤 (R/RcHL)之后，替雷利珠单抗在国内成功获批的第二个适应症，也将成为国内首款治疗尿路上皮癌的PD-1单抗。 健康时报王月明整理 ■反馈
养孩子
首先关注他们的健康
开学防是最好的手段
2020 年4月11日健康时报全媒体文章《广州出现多例确诊，开学后孩子安全怎么守?》到底是开学?还是继续在家上网课?对此，网友有很多看法。
网友“阿白”：专家说“孩子感染取决于家长”，的确，家长不传染孩子，孩子上学就不会交叉感染。但还有一种情况，就是无症状感染者，如果不能避免家长感染就不能避免学校传播，所以还是比较危险的。
网友“畲蓝”：没什么比健康平安地活着更重要，开学可以晚一点。之前说要大部分家长都觉得安全了才开学，现在问过家长意见了吗?
网友“独家记忆”：虽然上网课对孩子眼睛不好，也学不到什么内容，但疫情没结束、疫苗还没用上，这个时候就开学始终不放心。正在考虑要不要让家里的孩子留级一年。
网友“安哥”：大人有防护意识，小孩子啥都不懂，谁能保证小孩子在学校全程戴口罩，好好洗手呢?
教育打是最差的办法
2020 年4月11日健康时报全媒体文章《孩子“不听话”被亲妈两脚踹死》指出，最好不要用武力教育孩子。即使再生气，孩子的后脑勺、肚子、脸、耳朵都不能打。
网友“阿帮布停”：每次看到类似新闻，先难过，再愤怒，最后到失望失落，每次都告诉自己，以后为人父，再生气，批评教育要注意方式，见到打孩子的一定出手制止。
网友“用户青松永绿”：是啊，粗暴教育孩子，对孩子的身心健康成长都不利，作为家长一定要注意，教育孩子是一项“大工程”，马虎不得。而且，孩子往后不好的习惯大部分是跟父母学的，一定要做好榜样。
网友“执着与豁达”：我家孩子太淘气，经常把我气够呛，有一次打了孩子的屁股，当时没控制住，用力稍微大了一点，感觉把孩子打疼了，第二天都有点青了，我好后悔。而且，感觉孩子和和我不那么亲密了。
（运营：吴芯）
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