当前位置:首页 > 时报检索 > 电子报 > 正文

吃多了有请“焦三仙”

2020-01-17 13:57:15来源:健康时报|分享|扫描到手机
  吃多了有请“焦三仙”
北京中医药大学东直门医院消化科  刘大铭
春节期间人们多会进食鸡鸭鱼等肉食,“食滞”是常有的事儿,可用“焦三仙”来健脾开胃、消食化积。
“焦三仙”即焦麦芽、焦神曲、焦山楂。此三味药物均具有消食化积的作用,又经常联合应用,因此称为“焦三仙”。
山楂健脾开胃、消食化积,尤其对于吃过多的肉类、油腻食物引起的食滞有效。而神曲可健脾消食、解表化湿,有感冒表证的患者也适合。麦芽行气消食、健脾开胃,常用于消面食积滞。
具体方法如下:
焦三仙汤饮:取焦山楂、焦神曲和焦麦芽各15克,以300毫升水煎煮,武火将水煮开,文火煎20分钟即可。滤去药渣取汤剂代茶饮。
可用于饮食积滞导致的腹胀腹痛、嗳气腐臭、腹泻、大便气味如臭鸡蛋等情况。
经常性食滞的人,可取这三仙各30克,用水煎服,每天吃1剂,一般连用3天就会有效果。此法最适合那些晚餐经常吃得过饱以及一些消化不良的患者(常有些腹胀,食欲不振等证)。
焦三仙粥:神曲、麦芽、山楂各10~15克,粳米50克,白糖适量。先将神曲、麦芽、山楂放入砂锅煎取浓汁,去渣,加入粳米、白糖煮粥。两餐间当点心服食。健脾胃,消食积。适用于食积停滞、嗳气、便溏等。
需要注意的是,以上三仙都是炒焦后使用。因脾胃虚弱而消化不良、不思饮食者不宜用焦三仙,孕妇以及哺乳期妇女也要慎用。

(责任编辑:吴芯)

网友评论

  • 微信

    因专业而信赖

  • 微博

    微健康,随时随地不随意

  • 手机报

    轻松看健康

×

分享到微信朋友圈