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2020-01-14 13:34:39来源:健康时报|分享|扫描到手机
  跑马拉松血管年龄年轻四年(1月6日,美国心脏病学会杂志JACC,周铭编译)
看点:伦敦大学学者发现首次参加马拉松比赛的人,训练和完成比赛会使他们的主动脉血管年轻四年,年龄较大、研究初期血压较高和速度较慢的男性受益最大。在六个月的时间里,通过跑马锻炼可以逆转衰老对主动脉血管的影响。
办公室的植物能减轻员工压力(1月6日,园艺技术杂志JHT,臧芷安 编译)
看点:日本学者研究人员考察了室内绿色景观对员工心情的影响,结果显示,只要有绿植存在,员工的压力和疲劳感就能减轻。小型室内植物对改善员工的办公条件和提升心理健康水平起到了有效作用。
音乐唤起13种关键情绪(1月6日,美国国家科学院院刊PNAS,曹晓培编译)
看点:美国研究者发现,人们对跨文化音乐体验表现为13种感受:娱乐、欢乐、色情、美丽、放松、悲伤、梦幻、胜利、焦虑、恐惧、烦恼、反抗和兴奋。这项研究有助于理解情感障碍的病因和情感的神经性机制。

(责任编辑:吴芯)

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