(健康时报融媒体报道平台记者 李宁 赵萌萌) 在森林康养分会的现场，多位专家学者对森林康养的模式和发展方向进行了深入探讨。
解放军原总装备部科技委委员曹保榆：森林康养服务“治未病”要驾好三驾马车
解放军原总装备部科技委委员曹保榆
森林康养与森林旅游、森林休闲等最重要的不同之处，是它的医疗保健价值。想要充分发挥这种特性要驾好三驾马车：
1、因林因人制宜：我们不能见到一片森林就想要建基地，要研究不同森林环境对康养效果的差异。不同林种，不同森林周边的环境对于各类疾病的影响是不同的。例如我们熟知的桉柠蒎肠溶软胶囊就是由桃金娘科桉属、芸香科桔属、松科松属几种树木中的植物性活性物质提炼出来的，它对于急、慢性支气管炎，肺炎等的疗效就很好。我们可以有选择性的组合林种，来满足受众对康养服务的不同需要。
2、以科学康养理论为指导，以创新康养服务模式为手段，利用森林康养的优良环境来改善健康质量。特别是对于一些失能或者半失能的老人，在他失能之前我们要超前提供这进行康养服务，利用科学的医疗手段。
3、发挥森林康养的食疗优势。想要治未病，食疗是主要途径。美国研究人员曾以参加美国联邦医疗保险和医疗补助的人群为研究对象，给一部分常吃蔬菜和水果的人提供30%的经济补助，而另一部分人则加上海鲜和粗粮给予补助。结果显示，这样方式让医疗费用降低了600亿，甚至让12万糖尿病病人的健康得到了改善。我们的林下产品在提供食疗食材方面有很多优势，我们不要忽视这样的简单服务，要努力发展森林康养的惠民特性，让森林康养成为国家大健康战略的重要抓手。
清华大学建筑学院景观学系教授李树华：常接触植物的老人不易得老年痴呆
清华大学建筑学院景观学系教授李树华
居住在绿地环绕的环境中，人们可以心神安宁，身体健康，也可让老人得痴呆症的几率降低，这就是绿色医疗的功效。既然有绿色医疗就有绿色处方，在华盛顿，医生已经开始绿色治疗，根据身体的情况给患者开处方。
中国有个谚语，如果你想一天幸福你就去喝酒，如果你想一个月幸福你就去宰一头猪，如果你想一年幸福你就去结婚。但是如果你想一生幸福，你就去建造自己的花园，当园丁。人是自然的一部分，我们从森林中走过来，99.9%都是和绿色植物打交道，所以就形成一种遗传基因，看到绿色就心灵宁静。特别是现代工业社会，我们有回归自然的情感。
园艺疗法是指身心健康但需要改善的人在园艺疗法师的指导之下，进行以植物为主题的自然要素进行相关活动，在生理、心理等方面达到和维持健康的一种辅助疗法，对于疾病预防、康复疗养等方面功效明显。对于老年人还可改善肌肉强度、促进睡眠、增加维生素D和钙的吸收，还能改善情绪、延年益寿、减轻压力和疼痛等功效。
经常接触植物的老人不易得老年痴呆症，最直接的途径就是园艺操作。身体的运动、注意力集中、智慧的积累等对亚健康，精神性疾病改善明显。
浙江医院老年病科主任，浙江省老年医学研究所副所长王国付：森林康养是解决现代人亚健康的不二之选
浙江医院老年病科主任，浙江省老年医学研究所副所长王国付
森林具有巨大的康养潜力，发展森林康养产业，是提高亚健康人群生活质量、让人们获得更多幸福感的不二之选。
世界卫生组织对全球人类健康状况调查显示，经医院诊断患各种疾病的占20%，处于亚健康的占75%，真正符合健康标准的仅占5%。
森林与人类健康息息相关。举例来说，森林中的空气有大量负离子，空气负离子进入人体后，能够抗氧化延衰老，调整心率、恢复血压，改善心肺功能和调节呼吸系统，起到消除疲劳、振奋精神的作用。森林还可以调节血压和降低心跳数，缓和心理紧张，增加活力，可以调节人体炎症因子等的释放。进入森林后，人们会感觉空气清新，神清气爽。
森林对人体健康的积极作用，让森林康养应运而生，这种以森林景观、森林空气环境、森林食材、森林文化等为主要资源和载体，配备相应的养生休闲及医疗、康体服务设施，开展以森林体验、修身养性、调适人体机能、延缓衰老为目的的森林游憩、度假、疗养、保健、养老等活动逐渐被人们所重视。
但是对于这个尚处于起步阶段的新兴业态，我认为有三个环节是必不可少，一是要有精细化的建设标准，打造的森林康养环境，二是培养森林康养的管理人员和专业人员，三是开发具有当地特色森林康养基地。
（运营：郑帆影）
网友评论