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家里的灰为何总是擦不净

2019-12-31 17:04:48来源:健康时报|分享|扫描到手机
  家里的灰
  为何总是擦不净
  中南大学湘雅医院感染控制中心副主任医师 李春辉
  每天都打扫,怎么还是一层灰?很多人对家里仿佛永远擦不干净的灰很困扰,到底从哪儿来的?
  其实,家中大约1/3的灰尘是室内产生的。它们包括人或动物的皮肤细胞脱落而产生的碎屑,以皮屑和皮毛为食的尘螨;生活中产生的颗粒,如食物残渣,地毯、床单、衣服上的纤维微粒,吸烟和烹饪产生的颗粒悬浮物。另外2/3的灰尘来自室外,如鞋子沾上的泥土、污垢和灰尘,从门窗“溜进来”的尘土和颗粒等。
  灰尘里如果有有害物质,会对健康产生很大影响。如新装修房子里的灰尘,可能附带金属离子、苯、甲醛等污染物,经过鼻腔、上呼吸道吸入,会破坏人体的黏膜组织,导致头疼、头晕、视力下降、呼吸困难、神经系统等相关疾病。一些清洁用品所含的化学物质,也会随着灰尘进入人体影响健康等。
  此外,室内除了有可见灰尘,还有一种肉眼看不到的细尘,也就是PM2.5,对健康危害更大。与灰尘颗粒不同,PM2.5能够绕过上呼吸道,被肺和血液吸收,会导致咳嗽、胸闷、气促以及眼、鼻、咽喉发炎,引发哮喘、支气管炎和其他呼吸道问题。日常活动,如做饭(尤其是煎、炒、烤)、点蜡烛、吸烟等,都会增加家中的PM2.5。所以,生活中多注意开窗通风,做饭时打开排风扇或窗户,必要时使用空气净化器。
  想要减少室内灰尘,可以减少家中织物;有宠物的家庭更要注意卫生,及时扫走脱落毛发;回家不穿户外的鞋,大衣最好统一存放,不要随手乱扔;不要用化学清洁剂过度消毒,以免增加细菌耐药性。

(责任编辑:吴芯)

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