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2019-12-24 15:48:14来源:健康时报|分享|扫描到手机
  职场90后运动量不及60后
  近日,首份《职场运动白皮书》发布,数据显示,82%的职场人士选择走路或跑步作为运动方式,84%的职场人士没有坚持运动的习惯,44%的职场人士每天运动不到5000步。在年龄维度上,60后职场人每天平均步数最多,90后每天平均步数最少。
  据环球网
  @倾城之殇Evildoer:讲真,我的体力确实没我奶奶好。
  @桃子24得8:我爸每天吃完饭去溜达两个小时,我躺沙发上打游戏两小时。
  @司马子瀟瀟:两代人,背景现状完全不同。现在的90后正处于打拼时代,事业家庭都需要全力冲刺,而60后已经基本上功成名就,处于养生时代,当然没法比运动量。我们当年也是这样走过来的,我们养好身体,就是给孩子们减轻负担。希望90后保持旺盛斗志,打拼天下!
  @居家瘦谭小军老师:每天上班都那么忙,回家就更加不想动了。然后就会进入恶性循环,越来越少动。在解决运动量之前,先不要久坐,每半小时站起来活动一下,抬头仰脖子,至少也要伸个懒腰。

  这7种中医药资格证是假的
  近来,中医药行业大热,却让一些培训机构“钻了空子”。国家中医药管理局和局认证中心(鉴定指导中心)从未颁发过《民族医医师资格证》、《中医师承或确有专长证》,也从未颁发过“康复理疗师”、“带电推拿技术师”、“健康管理师”、“调理保健师”、“中医药行业职业规范化培训技能证书”等职业资格证书。大家谨防上当。
  据国家中医药管理局中医师资格认证中心
  @2030我等你:不只那些想要学技术的人要小心,别被这些培训机构骗了,患者也要小心,别被这些称号忽悠了。
  @橘橘的柚子:现在社会上各种资格证书,让人眼花缭乱的,确实是很难辨清真伪,也不知道拿证的人都是什么专业水平。反正只要跟健康、疾病有关的,我一律去正规公立医院找医生,别地都不去。
  @tonyxiao宝宝:就是这些假的资格证、假的培训,搅混了中医药这碗清水,有人企图浑水摸鱼,借中医药发展火热时捞油水。

  全球男性吸烟者数量首次下降
  世界卫生组织最新报告显示,全球男性烟草消费者的数量正出现有史以来首次下降,这是抗击吸烟相关疾病取得进展的一个迹象,预计未来几年将持续下降。世卫组织表示,2020年全球男性烟民数量较2018年预计将减少约200万人,到2025年将进一步减少400万人。
  据世界卫生组织
  @侠行-天下:我上学时也抽,说白了就是觉得抽烟很帅,后来在学校各种宣传教育下,反对甚至是厌恶吸烟,觉得好脏。
  @肖礼杰123:吸烟十来年,戒烟已经两年了。也建议广大烟民早些戒烟,戒烟后对身体真的大有好处。
  @圈娱没有圈:影视剧作品里不出现吸烟镜头真的有效果,很多人吸烟都是因为荧幕吸引。
  @小吃货胖七:我觉得现在年轻人抽烟的少了很多,是手机不好玩还是零食不好吃?精神世界和物质世界都比以前丰富太多了,就不会想用抽烟打发时间了。

(运营:吴芯)

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