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2019-12-06 07:45:05来源:健康时报|分享|扫描到手机
  噪音每增5分贝
  心血管风险增3成
  长期被噪音烦扰不利于身体健康,但人们很少会将其与心血管疾病联系在一起。
  美国一研究小组最新研究证明,长期暴露于噪音会导致炎症、血管损伤和心脏病。他们在《欧洲心脏杂志》上发表研究报告称,环境噪声每增加5分贝,心脏病、中风或其他心血管疾病事件的风险会增加34%。即使考虑到心血管疾病的其他潜在风险因素,噪声水平和心血管不良事件之间的关联仍然很强。
  研究表明,较高的噪声暴露水平会导致杏仁核代谢活性及动脉炎症的增加,而动脉炎症往往是心血管疾病的始动因素和早期表现。研究人员表示,人们应该重视居所处于噪音环境所带来的风险,那些可能患心血管疾病的人更应小心。付 贵/编译

  趾甲钻肉
  别乱剪
  北京中医药大学第三附属医院手足外科主任医师 陈兆军
  嵌甲,通俗的说,就是趾甲长到了肉里。有些人会自己剪掉或者去修脚店剪掉,以为就算治好了,其实并非如此。
  不合适的修甲反而会加深嵌甲的症状。甲缘没有修剪齐,修剪过短过深,使趾甲硬刺般刺向甲沟里的软组织。此外,鞋子太紧,趾甲侧缘受压迫,也容易引起或者加重嵌甲。
  较轻的嵌甲者为防止脚趾挤压要换成宽松的鞋;修剪趾甲时避免以弯曲的方式剪断,避免修甲过短、过深、过浑圆,对于炎症轻、病程短的,可用碘酊涂擦或外用鱼石脂软膏后包扎,对于局部已化脓者,可适当口服抗生素,对于保守治疗效果欠佳者,可选择手术治疗。除常规拔甲外,还可通过修剪多余的甲皱襞,让趾甲从“肉”里出来。

(责任编辑:吴芯)

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