运动性猝死大都是心源性

(健康时报记者 徐婷婷 王 楠 实习记者 王艾冰)35岁的青年演员高以翔在节目录制过程中发生心源性猝死曾引起广泛关注。这种疾病，来势汹汹，凶险万分。

很多人认为，经常运动的人有良好的体质，不容易患心血管疾病，其实不然!运动性猝死，大都是心源性猝死。

“运动性猝死的最主要原因是心源性猝死(占81%)，大部分是由于潜在的心脏疾病导致的。脑源性猝死占运动性猝死原因的第二位(17%)，主要有脑血管畸形、动脉瘤或高血压等。”广东省人民医院心内科主任陈鲁原指出。

绝大多数在猝死发生前几天，都有临床症状。比如说：一过性的胸闷、胸痛、乏力、心慌，这种心慌是身子突然往下一沉，或者一忽悠的感觉，时间约为三、五分钟，很快就过去了，而且自然恢复了正常。特别是不明原因的昏厥，如卧床或睡眠时呼吸困难、烦躁不安、大汗淋漓、异常鼾声等。在这一周左右的时间之内，都有发生上述情况的可能。

“心源性猝死急救的黄金时间为4分钟!”上海交通大学医学院附属新华医院心血管内科副主任医师许之民强调，心源性猝死是指心脏突然停止跳动，导致脑部及其他重要脏器的血供中断。如果病人发生心源性猝死，没有在4分钟内对其进行有效的心肺复苏，就会导致病人脑死亡，之后抢救过来的可能性就会很小。

如果身边有突然晕厥的人，首先应判断其是否为心跳停止。当确认患者为心跳停止导致的晕厥后，要立即展开心跳按压和人工呼吸，具体做法应为，连续30次按压胸部后进行两次人工呼吸，循环重复此步骤，不能停止。

同时呼叫周围群众帮忙、找寻周围是否有人工除颤仪，如果没有则可用力锤击病人的胸部为患者除颤，同时重复心肺按压和人工呼吸，等待专业人员前来救治。

身体健康、体检没问题的人，处于高度疲劳、高度紧张的状态下会有发生心源性猝死的可能。另外，许之民提醒广大青少年人群应当学会注意自己的身体状况、及时调节情绪，避免过度紧张和劳累，尤其不能夜晚进行劳累的行为或者工作。

（运营：吴芯）