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嗓子干痛按照海穴

2019-12-03 02:51:54来源:健康时报|分享|扫描到手机
  嗓子干痛按照海穴
  广州中医药大学第一附属医院康复护理中心主任中医师 陈兴华
  咽喉干痛,不妨多按摩一下脚踝上的照海穴。
  照海穴是足少阴肾之穴,为八脉交会要穴之一。孙思邈称此穴为“漏阴”,就是说这个穴位出了问题,人的肾水减少了,会造成肾阴亏虚、虚火上升。点揉此穴,可调理阴跷脉,又能调理肾经,有滋肾清热、通调三焦之功,既补益又清热。因此,当我们感到嗓子干痛、声音嘶哑,都可以按一按这个穴。照海穴位于内踝下缘边际凹陷中。

(责任编辑:吴芯)

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