痘痘肌
“十人八油”
中南大学湘雅医院皮肤科主任医师 张江林
导致痘痘肌的原因有很多，而“皮肤毛囊分泌油脂过多堵塞毛孔”是其中最重要的一个原因，长痘痘的人十个里面有八个皮肤都太油。
除了改善作息及饮食，少吃甜食和油腻食物，多吃水果、蔬菜，做好保湿和防晒，也不要过度祛油。很多清洁力很强的洁肤产品在洗掉皮肤上的污垢的同时也会洗去皮脂膜，从而使皮脂膜受损，皮肤缺乏保护，里面的水分流失，皮肤就会变得很干。而皮脂膜为了保护干燥的皮肤，自发加速分泌皮脂，结果皮肤比原来更油了。这也就是为什么很多人发现，皮肤上的油永远都祛不干净，甚至“越祛越油”。
如果你的油脂分泌和痘痘比较严重，那么还是建议服用控油药物。异维A酸可以有效抑制皮肤油脂分泌，辅助外用的祛痘药物效果更佳。
“十人八油”
中南大学湘雅医院皮肤科主任医师 张江林
导致痘痘肌的原因有很多，而“皮肤毛囊分泌油脂过多堵塞毛孔”是其中最重要的一个原因，长痘痘的人十个里面有八个皮肤都太油。
除了改善作息及饮食，少吃甜食和油腻食物，多吃水果、蔬菜，做好保湿和防晒，也不要过度祛油。很多清洁力很强的洁肤产品在洗掉皮肤上的污垢的同时也会洗去皮脂膜，从而使皮脂膜受损，皮肤缺乏保护，里面的水分流失，皮肤就会变得很干。而皮脂膜为了保护干燥的皮肤，自发加速分泌皮脂，结果皮肤比原来更油了。这也就是为什么很多人发现，皮肤上的油永远都祛不干净，甚至“越祛越油”。
如果你的油脂分泌和痘痘比较严重，那么还是建议服用控油药物。异维A酸可以有效抑制皮肤油脂分泌，辅助外用的祛痘药物效果更佳。
（运营：吴芯）
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